产后妈妈的丰胸秘籍，女人都是爱美的，很多妈妈在生完孩子之后，曾经引以为傲的胸部开始变得干瘪、下垂，尺寸也随着变小，甚至出现外扩，大小胸的状况，于是孩子断奶后大多数的妈妈就会陷到丰胸的苦恼中，那么产后怎么样丰胸?小编为大家整理了一些产后妈妈的丰胸秘籍，让爱美的妈妈们早日摆脱丰胸困扰。
产后妈妈的丰胸秘籍一、产后多吃丰胸食物
蛋白质、脂肪摄取须均衡：生完产的妈妈为避免身材走样，坐月子的时候饮食很清淡，少吃肉。短期内也许瘦的下来，但长期会导致基代谢率下降，不但容易复胖，胸部也会在产后缩水，还会比产前还要来的垂+小，所已在月子期间，要尽情的吃，汤汤水水、蛋白质、脂肪，等营养都是非常需要的。像是瘦肉、鱼类、豆类、核桃、花生、蛋奶制品等。
产后妈妈的丰胸秘籍二、随时调整内衣
产后妈妈的胸部一般都会比产前要丰满，因此要重新购买一些适合自己尺码的内衣很重要。内衣的大小会直接影响乳房的健康，如果穿比较小的内衣，胸部血液循环不好，乳房就会长肿块。另外穿内衣的时间不要超过18小时，否则会影响腋下淋巴结的排毒功能。松开内衣后，最好对腋下淋巴结进行按摩。多对胸部进行按摩，可以舒缓胸部，刺激胸部生长。
产后妈妈的丰胸秘籍三、按摩要正确
在每晚临睡前或是起床前，产后妈妈可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。但是，按摩讲究的是对穴位的把握和正确的手法，自行按摩很难达到想要的效果，如果按摩的时候配合健康有效的丰胸产品定能达到事半功倍的效果。
产后妈妈的丰胸秘籍四：丰胸产品
丰胸产品的选择，当以天然植物成分的茹魅尔(V：rumeier01)为宜。天然丰胸产品，不含激素，对身体无任何伤害，与传统丰胸相比，更快速有效。我们都知道，传统丰胸方法见效比较慢，很多人都难以坚持，更别说看到效果了。而天然的丰胸产品不仅保障了丰胸在安全健康的前提进行，还解决了传统丰胸方法见效慢的弊端，省时省力，又有效，因而也更受女性亲赖。
茹魅尔浓缩多种珍贵草本植物精华，通过“补充、激活、重塑”结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房。激活休眠的乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，迅速改善乳房血液循环，促进乳腺发育，提高乳房组织对自身激素的敏感性和营养物质的吸收，有效的配合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育。
都说女人一生中胸部发育有两次，一次是在青春期，一次是在断奶后。对于产后妈妈们来说，显然青春期胸部发育的机会已经错过，唯独剩下断奶后胸部第二次发育的机会，如果此次没有把握住，将一生面临下垂、干瘪、大小胸的困扰了。作为女人就应该让自己活得有韵味，即使生完孩子也要保持自己的魅力!产后妈妈的丰胸秘籍，认真学习以上的丰胸知识让你拥有火辣的身材，成为有韵味的辣妈。