长沙仁爱妇产妇产医院医生讲解到，做好有以下几点要做好：
1、首先要注意个人的卫生问题。大部分女性在平时都很看重自己的外在，把自己搞的干干净净的，我们女性要养成经常洗手的习惯，上完厕所吃饭前都要洗手，很多女性因为在这个方面疏忽，长此以往会带有大量微生物以及细菌的手就会接触到尿道从而引起炎症的发生。
2、其次要清洗好阴部，每天都要坚持。女性的阴部卫生很重要，很多女性也知道这点，但是在清洗的时候可能是方法不对，或者是频繁使用了阴道清洗液，这样的话对阴部健康都是不利的。长沙仁爱妇产医院专家指出，清洗外阴的时候，有些女性会选择坐在洗浴盆内进行清洗。如果此时发生尿道炎，就会将尿道的细菌带入生殖器内，导致炎症的发生。
3、日常经常喝水。很多女性在工作的时候，不喜欢喝水，总是觉得喝多水了就要上厕所，因此对工作上就会耽误。我们每天都要补充足够的水分，尤其是女人，要经常喝水，水分的循环代谢能够有效的将细菌带走，从一定程度上也避免了此类疾病发生。