一、个人的日常饮食调理
日常饮食不规律不仅会影响青少年身体正常发育，还会对青少年白癜风患者病情的控制及医治效果造成较大影响。所以在平常的生活中青少年白斑患者要注意合理饮食的重要性，对酸辣等刺激性食物要忌口，适量吃些动物肝脏、乌鸡等锌、铜高含量的食物做好饮食调理，相信这样做对于辅助医治白斑还是会有很大的帮助的。
二、学习劳逸结合
长期过大的压力是白癜风的一大诱因，压力过大同样会对白癜风患者自身病情的控制造成很大影响，所以在日常学习过程中青少年患者们学习用注意劳逸结合，适度放松自己及时缓解压力，以免引起白斑扩散蔓延导致自身病情恶化。
三、避免皮肤外伤等刺激
白癜风患者皮肤较为敏感脆弱，皮损白斑在受到轻微刺激后也更容易发生扩散蔓延，所以青少年白癜风患者们平时应做好皮肤保护措施，避免皮肤受到外伤情况发生，引起形同反应而引起白斑大面积蔓延，外出时也做好全面防护措施，因为皮损白斑对紫外线是比较敏感的，白癜风患者还要慎重选择化妆品来使用了，现在的化妆品添加剂太多了要特别注意。
宁波华仁专病门诊温馨提示：白癜风的危害比较多，因此生活中大家要做好白癜风的相关护理措施，辅助白癜风的医治。如有任何问题，可拨打健康热线：0574- 27711115，会有专家详细为您解答。