体重曾达150公斤的李代沫凭借《我的歌声里》迅速走红，给其事业带来正能量的同时也因为其越来越瘦引来不少麻烦，近日还因为“容留他们吸毒”面临法律制裁。众多网友猜测其瘦下来的原因是可能通过“寄生虫减肥”、“吸毒减肥”等怪招瘦身减肥。虽然这种说法未得到证实，但是李代沫的粉丝还是热衷效仿自己的偶像，为达到瘦身目的不惜代价使用吞虫等怪招。内分泌医学专家指出，这些不靠谱的减肥方式让人得不偿失，正确的方式是以生活方式干预为主，辅以药物和手术。
减肥虫：
可致肠道胆道梗阻或囊虫病
2013年，有八卦消息称李代沫通过吞服“减肥虫”成功瘦身，所服用的是“泰国最新研发成功的型号为Astro的优质减肥虫”，每条10万元，共计8条，总价值80万元。其后李代沫出面否认，强调自己靠毅力坚持锻炼和少吃来控制体重。在淘宝网上，记者搜索“减肥虫”发现，一家店铺在出售“李×沫减肥用”的商品，其图片疑为一条寄生虫，但详细描述又说是“减肥虫草乳”，让人难以捉摸。根据2013年的报道，美国爱荷华州一名女子为了减肥，从网上购买了一条绦虫后吞服，结果要接受驱虫治疗。
广州市红十字会医院内分泌科副主任医师郭坚认为，所谓“减肥虫”其实是寄生虫，美国有人尝试进食没有煮熟且带有牛带绦虫幼虫的肉类，任其在体内长成成虫，一方面让寄生虫吸收体内的营养，另一方面寄生虫造成了肠道炎症，进而影响组织吸收营养。但是，这种不正规的减肥方法没有经过科学论证，寄生虫可造成恶心、腹痛、肠梗阻、过敏反应等后果。有的减肥者选择蛔虫，可导致胆道梗阻、胰腺炎等问题，严重时可能致命；也有的减肥者选择猪带绦虫，其幼虫跑到大脑、眼部等全身各处，造成囊虫病。
吸毒吸烟：
身体损害远超减肥得益
2014年3月17日晚，李代沫和另外6人在北京朝阳区三里屯某小区的出租房内吸食毒品时被警方抓获，其尿检显示为苯丙胺类阳性。李代沫因涉嫌容留他人吸毒罪而被依法刑事拘留，面临法律的制裁。事件令娱乐圈哗然，不少人将吸毒和减肥联系起来，毕竟此前歌手谢东、已故艺人余炳贤（大炳）等都曾通过吸毒来减肥。
郭坚称，吸毒会让人胃口变得很差，感觉飘飘然的，就不用吃东西了，会令体重减轻。在一些戒毒机构，判断“瘾君子”是否戒毒成功，常常看他们是否肥起来。吸毒不但不靠谱，还是非法的，毒品对身体的危害远比体重减轻的好处大。更值得注意的是合法的吸烟减肥，很多人特别是一些女性通过烟草的尼古丁抑制食欲、增加热量消耗，同时把吃零食的习惯换成吸烟的嗜好。但吸烟作为减肥手段的危害也不小，用来减肥也是得不偿失。