据悉，最近在网络上疯转一种“醋泡香蕉”的减肥法。该减肥法主要是用食醋或是果醋来泡切片香蕉，每天吃三次，两个月的时间就可以减重16斤。这种减肥法真的有科学依据或是有效吗?
据了解，这种减肥法来自日本，网上介绍香蕉纤维素含量高会产生饱食感，而醋酸能够促进循环，加快能量代谢，从而控制总热能摄入，只要一日三餐控制饮食并在饭前或饭后吃它，就能轻轻松松甩掉脂肪。
具体做法是将香蕉切成1至2厘米厚的薄片，找一个可以密封的罐子，先放黑糖，再将水果醋(或者米醋)倒满罐子，将醋与糖搅拌均匀后放入切好的香蕉片。盖上密封盖，密封24小时就可以吃了。按照这种减肥法，两个月就能减掉16斤。
尝试过此减肥法的网友“兔兔”吐槽说，味道太奇葩了，这哪里是减肥法，简直是黑暗料理。她只尝试了一次，就不能再忍受这种怪味了。
武汉协和医院营养科专家蔡红琳表示，醋泡香蕉的减肥方法，国内尚无科学依据，不建议市民尝试。