据台湾媒体近日报道，英国一项调查研究发现，对于肥胖者，通过激将法刺激他们减肥，不但没有效果，反而会让他们变得更胖。
人们为了达到减肥目的为尝试各种各样的方法，也不乏一些人采用激将法，也就是拼命刺激肥胖人士，甚至用一些不堪的语言来刺激他们，要他们自己去找找镜子等等，希望用这种极端的方法，能够激发他们减肥的意愿。
不过英国最近有一项研究发现，激将法对于刺激肥胖人士减肥，不但无效，而且很可能还会出现反效果。
英国一个减肥机构，访问了2500名有意减肥的超肥胖人士。结果发现，很多受访者一旦遭受侮辱，不但失去自信，而且会“化悲愤为食量”，吃得更多，出现“报复性反弹”的比例，高达65%。