肉松饼的危害是什么?肉松饼吃多了的危害

肉松饼的危害是什么?容易长痘痘、上火,严重者还会导致胃炎。肉松的制作原料是猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉,腌制的过程中也加入了各种添加剂什么的,多吃不好。但是肉松饼具有入口即溶 酥脆香口的特色。这下知道肉松饼吃多了的危害有哪些了吗?
肉松饼的危害是什么?肉松饼吃多了的危害

肉松饼多吃有坏处的,吃多了很容易上火的,从而产生很多痘痘的,还会导致胃炎。肉松是用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的。经过了加工,会有各种添加剂什么的。远远不如直接吃肉,鱼。

肉松饼做法步骤详情:
1.大白芸豆用清水浸泡1天1夜,用手搓去表皮,放入压力锅中,倒入刚刚没过豆的清水,压20-30分钟。
2.压好的豆子捞出放在一个碗里,用勺子压成泥,这时的豆泥有些稀,把豆泥放盘子里,入微波炉,中火转
3分钟,拿出用铲子翻一下,再次微波3分钟。如此反复,直到豆泥的干湿程度刚刚好。
3.做好的豆泥称出320克,加入白糖和肉松拌匀即可成金丝肉松馅料。
4.油皮材料和油酥材料分别和成稍软的面团。
5.分别平均分成20份。
6.分别揉圆后,取一个油皮面团按扁,中间放入一个油酥面团,包起来捏紧收口,成一个圆形面坯。
7.包好的圆形面坯用擀面杖擀成长椭圆形。
8.卷起。
9.依次全部做成面卷,盖保鲜膜弛5分钟。
10.把面卷再擀成长椭圆形。
11.卷起成卷。
12.卷好的面卷再次来回保鲜膜松弛15分钟。
13.肉松馅平均分成20份。
14.拿起一个小面卷,拇指从中间按下。
15.弯折起来平放。
16.擀成圆形片状。
17.包入肉松馅,捏紧收口后,收口朝下放置,再按压成扁圆形。
18.用筷子沾红色食用色素,在每个饼坯上点一下,入预热180度的烤箱,中层,上下火,烤25-30分钟。

关于肉松饼简介:
肉松饼是用肉松、小麦粉、绿豆、鸡蛋、白糖作为主要原料制作的一道小吃。具有入口即溶 酥脆香口的特色。

总结:肉松饼适量吃些是没事的,但不可过多食用。过多食用会导致长痘痘、上火,严重者还会导致胃炎。这下知道肉松饼吃多了的危害又哪些了吗?