睡眠面膜顾名思义就是在睡觉中也可以敷的面膜，比起需要注意时间并洗掉的面膜，它会相对方便简单很多，但也有人因此担心不洗掉面膜会影响皮肤健康，那么睡眠面膜晚上要不要洗掉？睡眠面膜可以每晚都用吗？
睡眠面膜可以每晚都用吗
不管是什么类型的面膜都不建议每天使用，睡眠面膜同样也是如此。
睡眠面膜含有较多的营养成分，定期使用的话有助于改善皮肤的状态，但如果每天都使用反而可能引起皮肤问题，因为皮肤无法承受过多的营养成分。
为避免造成皮肤负担，建议一周使用一到两次睡眠面膜即可。
睡眠面膜晚上要不要洗掉
睡眠面膜的特点之一就是睡觉时不用清洗掉，因此睡前敷睡眠面膜是可以选择不洗掉的。
但如果担心水面膜影响皮肤新陈代谢，那在睡前洗干净也没有问题，这主要看个人的选择和肤质。
另外油性皮肤或偏油性皮肤使用睡眠面膜的话建议在睡前洗干净，因为睡眠面膜中含有高浓度胶质成分，胶质会促进皮脂代谢，睡前不洗掉的话隔天起来就会发现皮肤分泌过多的油脂、不利于皮肤呼吸。
干性皮肤和中性皮肤则可以放心敷着睡眠面膜过夜。
以上就是关于睡眠面膜在使用过程中的问题解答，另外睡眠面膜除了在晚上睡觉前用，其他时候也是可以使用的，很多人听到睡眠面膜就会认为只能在晚上使用，其实并非如此。