酸奶是很多女孩子都喜欢喝的饮品，它喝起来酸酸甜甜的，有助于降低体重，但除此外有些人还会拿酸奶来敷脸作面膜，但 我们知道脸部皮肤是很容易受到伤害刺激的，平时所用的护肤品也是经过多次试验的，那么酸奶可以直接敷脸吗？酸奶敷脸 的注意事项有哪些？
酸奶可以直接敷脸吗
酸奶的确可以用来直接敷脸，但对于容易敏感或受到影响的肤质而言在使用酸奶敷脸前最好做个局部测试，若是观察到测试 位置的皮肤没有出现异常反应就可以放心大面积使用。
酸奶面膜的功效作用
1.保湿/去角质
酸奶中包含有乳酸，乳酸能起到不错的保湿效果和去角质作用，让皮肤短时间内恢复到光泽嫩滑的状态。
2.保护皮肤/防止干燥
酸奶中含有大量的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等，能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解， 维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。
3.减少黑色素沉积
酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色 素的沉积。
酸奶敷脸的注意事项
1.注意使用频率
虽然酸奶敷脸的确有一定的美容效果，但每天用酸奶敷脸容易起到相反的效果，反而伤害到皮肤。
因此建议一周使用一到两次即可，敏感肌肤和干性肌肤则一周一次。
2.注意使用时长
每次用酸奶敷脸的时间不宜过长，控制在十五到二十分钟是最好的，如此能避免酸奶停留皮肤太久或变干而影响皮肤。
以上就是酸奶敷脸的注意事项，酸奶面膜属于自制天然面膜，所以使用过程中要多留意些，如果发现皮肤有不对劲的地方，应及时清洗干净脸部再进行观察。