养成一个好皮肤前，首先了解皮肤状态变差的原因有哪些？因为只有了解皮肤变差原因我们才能对症下药，但是养成一个良好的护理习惯也是使肌肤变好的重要部分哦，那如何养成一个良好的护理习惯呢？
1、注重皮肤清洁
大家都知道护肤对于皮肤非常重要，会选用一些针对自己皮肤的护肤品，给皮肤补充所需要的营养和水分。但其实我们护肤最重要的一步，也是第一步，是清洁。使用合适的护肤品，有利于清除皮肤中死去的表皮细胞和灰尘等黏着堵塞物。
2、注意饮食
容易上火的东西尽量少吃，比如辣的，应多喝些花茶，可以美容肌肤，多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果。
3、护肤品要选择适合自己的
皮肤保养适度就可，并非弄得越多越好。比如去角质，如果过于频繁，反而会刺激皮肤。另外，别让皮肤太过复杂。很多护肤品和化妆品都有很多刺激性皮肤的化学成分。当你需要多用一种产品时，皮肤也确实需要一段时间去适应。
4、定期去角质
分泌过盛的油脂会堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角质覆盖，其中的细菌容易引发炎症，形成痤疮，利用酸性物质去除皮肤表面的角质层，能减少毛孔不畅诱发的痤疮，不过去角质不能过于频繁，一般每周1-2次即可。
5、乳液补水保湿
要彻底解决油脂问题，除了补水外，还要做好保湿工作，使用具有保湿锁水作用的乳液，可避免肌肤水分的流失，让肌肤长时间保持湿润。
肌肤是陪你从青春到迟暮，养成一个良好的护理习惯是很重要的，因为美丽不分阶段，但每个阶段都需要美丽，肌肤是我们外表，只有干净美丽才能让人感到美丽，所以养成一个护肤习惯是很有必要的。