游泳是一年四季的运动，在夏天游泳人数最多，一来是为了抗暑解热，二来运动也是为了强健体魄，但是对于女孩子来说，任何时候都不能少了护肤，更何况游完泳后，因为泳池或海边的水难免会有刺激皮肤的杂质，因此游泳后很有必要采取一些措施护肤，以下给大家提供几种方法。
1、喷雾、保湿肌肤
不只户外泳池的刺激，室内泳池的水对敏感的脸部来说也是很大的伤害，游泳后利用方便携带又保湿度够的喷雾或湿敷化妆水，注入水分镇定游泳后的干痒肌肤吧!
2、蒸桑拿+水乳霜
游泳后以为进蒸气室就像在享受做脸?没有使用水乳霜等于白蒸，而且不想越烤越干，先使用水乳霜再进蒸汽室，因为有油脂的包覆，才能蒸出锁水肌，而且一定要带上一条冰毛巾，避免温度一下子过高烫伤皮肤。
3、头发和身体都用（油）护理
全身都能用的护理精油对皮肤和头发容易干燥的人来说是非常好的选择，不只加强发质修护，更能抓紧时间按摩肌肉，兼顾保湿，达到双效呵护。
4、发膜+发油
定期做头发及头皮的营养护理以供给头发所减少的养分;游泳前涂一些发端修护液。因为泳池里的水带有氯气等化学元素，会刺激到护肤和头发，游泳完后要立刻烘干头发，不要湿哒哒的搭在一起，这不仅容易使头发打结还对头发造成伤害。
总而言之，不管你是在室内还是室外游泳，都要采取一些措施护肤，因为泳池或海边的水难免会有刺激皮肤的杂质，因此游泳后很有必要采取一些措施护肤。以上是我为大家介绍游完泳后，该如何护理，希望对你有所帮助。