肌肤长时间受辐射影响很容易老化。科学调查发现，喜欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低，茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显著的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。以下为大家介绍几种有助于养眼护肤的茶：
1.常喝普洱茶，可以有效的降三高、抗衰老、滋养肾气、解酒护肝、暖胃通便、祛痰止咳、防口臭、调节经期失调，是最好的保健饮料了。
2.菊花茶也是日常中很常见的一种花茶，菊花在中医上就有清热解毒、清肝明目的功效。如果担心菊花茶的凉性，可以在喝的时候可以加一些红枣和枸杞，对于女生就是一种很好的补血养身茶。
3.山楂茶喝下去就是酸酸的感觉，有助于肠胃消化，具有消食止渴、疏通血管等很多的排毒养颜功效，可以大大地降低体内的胆固醇，对我们来说是一种可以长期喝的护肤饮料。
4.柠檬茶在夏天是很好的一种饮料茶，可以有效去除夏天的酷暑和邪热，柠檬中含有丰富的维生素、矿物质、有机酸以及其他的营养物质，经常用柠檬泡水喝能够帮助润肠通便、美白养颜、塑身减肥等等。
5.玫瑰花茶是一种养颜效果不错的花茶，花茶是咱们国家茶品当中的一种重要的组成，特别是玫瑰花茶在女性朋友当中，比较常用。中医认为玫瑰花它味甘微苦性温，最明显的功效就是理气解郁，抒发体内的郁气，起到一个镇静安抚、抗抑郁的作用，因此对于有抑郁症，或者是心情不舒畅，工作、生活压力比较大，心情比较压抑，有一定的解郁作用，所以玫瑰花茶用于这些朋友泡茶，是一个很好的保健品。
茶对大多数人而言是一个天然的养生保健饮品，好处很多，饮用得当可以止渴、消食、养颜、提神、明目，可以防止多种的疾病。以上介绍了五种有助于我们养颜护肤的茶，饮茶具有良好的减肥和美容效果，那我们还等什么呢？