市场上有很多游泳专用的沐浴用品，这些产品都能除菌、护肤，适合喜欢游泳的人用。因为游泳池的水质，可能会含有一些对皮肤有损害或者不好的物质，所以很有必要在游泳之后对皮肤进行护理，那么应该怎样更好的保护皮肤呢？
游泳的人很有必要知道游泳前需要注意什么，以下有三点建议应该对爱好游泳的人有所帮助。
涂防晒霜：
防晒霜最大的作用就是防晒，防晒皮肤变黑和被紫外线晒伤，不仅如此，长期在太阳的暴晒下容易产生淡斑，所以需要用防晒霜帮助肌肤改善，避免被太阳伤害，而且只有抹出一定厚度才有效果，全身都要抹到。并且要控制在两小时左右就补涂一下，然后游完休息也要记得补涂一次，这样才能更好的保护皮肤。
清洁：
游泳池的水含有很多伤害皮肤的元素，氯会刺激皮肤，并且游泳池里的水尿素也高，所以游完泳后，很有必要马上去清洗皮肤，可以使用一些泳后沐浴冲刷，这样能够更有效的保护好皮肤，使皮肤光润丝滑。
保湿：
清洁完毕后，要立刻烘干身上的水滴，最好不要在水里呆太久，控制在一个半小时左右，在水里呆太久会导致自己的肌肤缺水，因此清洁完毕后我们需要做好保湿，让肌肤保持滋润。
游泳前后应该怎样保护皮肤？以上介绍了在游泳过前后，皮肤用什么护理的一些方法与注意事项，我们不仅要在游泳的过程当中需要注意避免游泳池的水及水中的杂质对皮肤的上海，还需要在游泳后进行一些必要的护理来保护皮肤。