相信女孩子们都知道要出门就要做好防晒工作，因为阳光中的紫外线不仅会导致皮肤变黑，还有可能导致光老化。有些人也因此担心室内的灯光会影响皮肤，那么灯光会使皮肤变黑吗？灯光会导致光老化吗？
灯光会使皮肤变黑吗
灯光并不容易导致皮肤变黑。
日光灯管发光的原理是电压击穿汞蒸气发出紫外线，紫外线激发灯管内壁上的荧光粉，从而发出白光。
皮肤变黑的主要原因是紫外线，虽然日光灯管也含有紫外线，但是极其微量，一般情况下灯光不会使得皮肤变黑。不过灯光可能影响身体褪黑色分泌，因此不建议晚上睡觉时开灯。
灯光会导致光老化吗
皮肤光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害，是自然老化和紫外线辐射共同作用的结果。
光老化有两个条件，一是日光照射，二是长时间。因此不用担心灯光会导致皮肤光老化。
另外手机和电脑屏幕的光也不会导致光老化，日常使用时不用过于担心。
现在对于灯光会不会导致皮肤变黑和光老化这个问题，你们清楚了吗？白天和晚上都有可能会开灯，现在知道灯光不会影响到皮肤，也就能放心使用了。