虽然中国人的皮肤本身就有些偏黄色,呈现黄白色或黄褐色,每个人的肤色都会有点差异,但有些人的肤色却是不正常的暗黄色,这肤色暗示着身体的情况。那么脸色暗黄是什么原因?




长期熬夜/睡眠不足
长时间熬夜以及睡眠时间不足都会让肝胆得不到足够的休息,久而久之皮肤就会变得粗糙发黄。

体内毒素堆积过多
疲劳、紧张或其他生理原因会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱,进入身体内的废物就会长期堆积在内,腐败分解后就会产生毒素,毒素被再次吸收进入到不同器官,从而出现脸色暗黄的情况。
过多摄入胡萝卜素
胡萝卜、南瓜、空心菜、芒果以及甘蓝菜等蔬果都富含胡萝卜素,胡萝卜素过多摄入就会引起胡萝卜素血症,导致皮肤发黄,手掌、脚底、脸部、耳后等皮肤都会有发黄的情况。

皮肤老旧角质堆积
堆积在皮肤表面的油脂、老旧角质以及污垢等如果不及时清理掉就会让脸色发黄,因此日常中除了要做好脸部清洁外还要定时去角质。

紫外线照射/空气污染
紫外线容易导致皮肤老化,它会让黑色素堆积、血液循环不顺畅并使得脸色暗黄;城市的空气污染会让皮肤表面的毒素堆积,如果没能正常排出就会让皮肤变黄。

以上列举了五点脸色暗黄的原因,也是比较常见的原因,可从中看看有没有符合自己情况的原因,再根据原因来针对性解决。