夏天到了，很多人都会选择去游泳来缓解一下夏天的炎热，那么我们游泳前如果要保护皮肤的话我们应该做哪些准备工作呢？需要涂什么护肤品才能使我们皮肤的伤害降到最小呢？
想知道答案？仔细看完这篇文章你就知道了。
一、游泳前应该怎么护肤？
游泳前一定要注意保护皮肤。现在的室内的游泳池里有很多氯气和明矾，对皮肤会有一定的伤害。不管是室内的泳池还是室外的泳池，防晒都是我们必不可少的工作，因为皮肤老化的主要原因是紫外线，游泳前全身涂抹具有防水功能的防晒品，最选择一些偏油性的防晒霜，可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，另外还要在在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。这样防晒才能达到一定的效果，建议出门前十五分钟涂好防晒，一般防晒在涂完后15-20分钟才会发挥效果。
有条件的话可以选择防晒泳衣，对皮肤具有一定的抗晒保护能力。强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失，戴泳帽是最直接和最有效的方法。没有泳帽也可以在秀发上直接涂抹具有防晒功能的免洗型护发精华，可以有效地防止头发枯燥。
泳后认真清洁身体，最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干身上的水珠。然后涂上具有保湿作用的护肤品比如身体乳，涂的时候要把全身的每个部位都涂到，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。另外因为晒后肌肤易敏感，千万不可使用刺激性的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。
好了，以上就是今天我们分享的游泳前后护肤小技巧了，学会之后再也不怕去泳池伤害到我们的皮肤了。