睡眠面膜是众多面膜类型中的一种，它具有保湿修护的作用，在睡觉前使用还能锁住养分，让皮肤变得细嫩起来。睡眠面 膜与我们常用的贴片面膜使用方法有些不同，所以一起来了解下睡眠面膜常见使用误区吧！
睡眠面膜多久用一次
一般情况下睡眠面膜两三天用一次就足够了。
睡眠面膜本身添加有丰富的精华成分，它能够锁住营养成分不流失，从而促进皮肤完全吸收掉这些成分，因此一周使用两 三次就好。若是天天使用的话，容易出现脂肪粒及闷痘的情况，还容易造成皮肤营养过剩。
睡眠面膜常见使用误区
1.用面膜前要做好基础护肤
睡眠面膜的根本作用是锁住营养成分，让皮肤完全吸收，因此在使用睡眠面膜前要先做好基础护肤，尤其是一些保养功效 类的精华。
2.洗澡时不建议敷睡眠面膜
洗澡时温度过高，此时使用面膜不仅不能留住营养成分，还有可能让睡眠面膜进入毛孔，发生堵塞的情况。
3.面膜半干或吸收后再睡觉
在脸上涂抹好睡眠面膜后要等到半干或吸收后才能睡觉，以免将被子枕头弄脏，残留的面膜精华还容易滋生螨虫，脸部皮 肤接触后还容易长痘。
现在你清楚怎么正确使用睡眠面膜了吧！夜间休息睡觉的时刻是修护皮肤的最佳时间，因此睡前用睡眠面膜能得到更有效 的保养效果，偶尔用一用能让皮肤保持在水润健康的状态。