冬季虽然凉爽,但是天气很干燥,作为透视世界窗口的眼睛你怎能不好好护理一下呢?赶快来看看一下吧。教你冬季眼部护理的秘诀。
1、眼部这样来补水
眼部是全身肌肤最薄的地方,还有许多皱褶,所以水分蒸发较快。同时,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,又容易干燥,所以眼部补水更需加倍用心。白天先用补水保湿眼霜,再用眼部专用防晒霜。晚上要先给眼部做彻底清洁,再涂抹保湿眼霜。秋冬季空气干燥,除了用补水保湿眼霜,还要在眼霜前使用眼部精华。除了上述的保养,还可以运用中医的明目方法,为眼部做全面保养。并注意眼球的养护,随身携带补水眼药水,让眼睛告别干涩,永葆清丽的水汪汪状态。
2、天天眼膜很靠谱
眼膜是眼部急救与加强护理最有效的产品,针对较严重的眼部缺水,可天天使用,好转后改为一周1~2次维持。眼部皮肤状态较好,预防性的使用,可一周1~2次。25岁后建议每周做1~2次的眼膜护理。作为眼部救急护理,可以在熬夜、生病、月经期前后、眼部疲劳时、日光暴晒后、Party前使用,为眼部即时有效的补水保湿,回复眼周的水润状态。
3、向古人偷学眼保健操
工作累了的时候,抽2分钟试一试古人的眼保健操“熨目”,《圣济总录·神仙导引上》称为“摩手熨目”。做法是以双手的掌心摩擦至热,在睁眼时,手掌按在双眼上,使其热气煦熨双眼的眼珠,稍冷后再摩擦双掌熨目,如此反复3~5遍,大家可以在去完洗手间,将双手洗净后,回到座位再试。每天可做数次,有温通阳气,明目提神的作用。