适度，安全的关系镁光灯下的如胶似漆并不一定是家庭和谐的标志，像爱护她一样，适度，是我们护肤的准则。由于油脂分泌旺盛，男人对于过度清洁的追求有可能会伤害表层 皮肤的健康。此时，一支好的化妆品洁面乳是敏感期间强健皮肤机能的第一步。成分天然、弱酸性、清洁力温和是你挑选清洁产品的关键词。如果你觉得有点麻烦，那么有 一个简单的标准就是，别贪图过度清爽，当心那些碱性强的洁面产品，它们的刺激性通常也会很强。
洁面之后的爽肤水通常被纳入清洁的最后一步。它们触感清清凉凉，用最直接的方式把皮肤调节到合适的酸碱值。像清晨喝的第一杯水，毛孔会迫不及待痛快 “畅饮”。这些易吸收的饮料还常常被加入例如高效锁水因子、抗敏感成分等添加成分，对于保水功能弱的敏感皮肤是非常有好处的。如果你不习惯矫情地三指并拢 用化妆棉把爽肤水拍到面部，也可以用手指直接往脸上拍打，只是须注意指腹的力度，过度用力对于养分的吸收是没什么帮助的，较薄的敏感肌肤角质层应该更加爱 护。
保护自己，男人同样需要
一年四季，不分室内外的防晒是一点也不能忽略的。室内环境下选用防晒值SPF15左右的隔离霜或具有防晒功能的面霜，经常外出或户外活动选择SPF30 PA++左右的防晒霜，抵御紫外线中的UVA、UVB伤害，同时隔绝外部空间中大部分灰尘、花粉等致敏源，是应该常备身旁的保护。敏感的皮肤除了要记得每 天防晒，还应谨慎选择防晒值过高的产品，更换产品时最好先在腕部试用，确认没有刺激后再使用
简单，意味着更少的伤害
换品牌或是选择不当的护肤品是常被忽视的致敏原因。简单，有时意味着更少的伤害，别人的经验和价格并不是安全的标准。
搽在脸上的成分越少，导致敏感的几率越低。当皮肤自身吸收功能降低时，过于丰盛的“大鱼大肉”不但很难被吸收，反而还可能伤了皮肤的胃口。含有果酸 等的祛角质产品或含水杨酸的祛痘包产品及一些快速去斑的产品，都不适合在皮肤敏感期间使用，应当尽量选择成分相对简单的基础护肤或针对性修复产品，最好是 同一品牌的抗敏系列。含有皂基、人工香料、酒精、
羊毛脂、高浓度果酸、水杨酸等的护肤品不适合敏感期间的你，应换成有“舒缓镇定”标注的产品。