每个人都有一些属于自己的保养小秘诀。日本人气名模们的保养秘技，都是一些很基本的原理，执行起来很简单、也不需要多花钱，最能得到平民的亲赖。来看看吧。
1.保养前先用热毛巾热敷肩颈五分钟
血液从身体流向脸部时必须经过肩膀与颈部，因此用热毛巾热敷此部位，能够促进血液循环。早上保养前这么做，肤色将变得更明亮、更有光泽，有化妆习惯的人，之后的底妆也会更加服贴。
对早上起的晚、总是匆匆忙忙赶在最后一刻的人来说，这个方法可能不容易执行。其实，保养不仅是技巧与方法，心灵的余裕与状态才是最重要的。
2、全身涂抹保湿乳液
只热中脸部保养的人千万要注意(以前我也是属于这个族群)，身体的肌肤干燥会造成松弛缺乏弹性，看起来粗糙没有光泽，透露出实际的年龄，因此不仅是手脚等露出衣服外的部位，全身都应该确实涂抹保湿乳液。
年过30之后身体肌肤确实更容易干燥，尤其是手肘、小腿与脚根，漏一天没擦乳液就出现鳄鱼皮的征兆，开始后悔年轻的时候没有好好保养，挥霍了肌肤年轻的本钱。除了保湿之外，选择散发自己喜欢香氛的乳液，让保养变成一个享受的仪式，彻底放松身心。
3、泡澡时用湿的化妆棉敷脸、再卸妆
用热水沾湿化妆棉，敷在额头、脸颊、下巴与眼窝，然后躺在浴缸里好好放松。利用蒸气的力量，让毛孔打开，使污垢与彩妆浮上来，之后再卸妆，更能够彻底清洁，血液循环变好，肤色也变得更明亮。