首先，陈庭欣认为，皮肤是自己的，要认真对待它。保养时间长和保养时间短收到回报是不一样的。就清洁来说，清洁一次和二次的效果是不同的，洁面洗脸算一种清洁，之后用化妆棉擦一擦是再次清洁。多为皮肤做一点它就会更光彩照人的。
陈庭欣说，平时不用工作的时候，她基本是素面朝天，但不会忘记进行保养，做足保湿和防晒功课，无论是什么季节天气，都力图使肌肤得到最好的护理。工作的时候，陈庭欣会选择淡妆，人事顾问需要近距离接触，淡雅的妆容既可以提升整个人的气色，也不会想浓妆那样伤皮肤。
点评：长期使用化妆品遮盖皮肤，会使皮肤难以呼吸，万一卸妆工作不到位，还会导致肌肤出现多种问题，如痘痘，皮肤老化等。同时，化妆品中含有大量的化学元素如铅等，会影响皮肤健康，所以少化妆可减少皮肤的损害。
陈庭欣介绍，她不长期使用同一个牌子的东西。她认为用A产品一个月后再换B产品用一个月，之后再用A会觉得吸收得更好。并且每周一次温和去角质，洁肤棉就很好用，洗脸后湿润地擦皮肤表面，洗脸后皮肤很润很滑。
点评：有些女性发现长期使用某一品牌的护肤品会出现护肤疲劳现象，即刚开始使用时，皮肤有明显改善，但时间长了，就没有效果了。据研究常换品牌可以改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮肤补充新的养分，有利于皮肤展现滋润亮丽的一面。