恼人的痘痘严重影响了我们的面部美感，很多MM选择用厚重的粉底妆容来遮盖痘痘和痘印。其实这样反而会让痘痘的情况愈演愈烈，因为化妆品对皮肤或多或少会有所伤害。即便是痘痘好了，一脸的痘印也依旧让我们倍感尴尬，继而又用厚重的妆容去遮掩，妆太厚堵塞毛孔，又生痘痘。至此循环往复，会有毁容的可能。那么怎样才能治好脸上的痘痘?这些祛痘小方法你一定没试过吧!
下面我们先来看看祛痘必须知道的几件事吧：
1、化妆品对皮肤的伤害
很多朋友都因为想要遮盖尴尬难看的痘痘而选择质感厚重的粉底来遮瑕，事实上这样很容易引起引起的面部痤疮样皮疹。由于化妆品对毛囊口会进行机械性堵塞，如果不恰当地使用粉底霜、遮瑕膏质感厚重的化妆品，可引起黑头、粉刺或加重已存在的痤疮;也可造成毛囊症，严重的还可能出现在胸口以及背部。
2、过度洗脸会使痘痘恶化
容易长痘的皮肤大多是偏油性的，而痘痘通常是因为毛孔堵塞而生，所以很多人认为只要把脸上的油全部洗去就不会生痘痘了。实际上人的皮肤表面有一层由脂质和水分组成的水质膜。如果只是简单的洗掉脂，就会人为的造成肌肤的水油不平衡，皮脂腺往往就会分泌更多的油，让肌肤也跟着变得油腻。长痘的肌肤都有点偏油性，但这不是说把油洗干净痘痘就可以完全消失的。因为人的皮肤表面有一层由脂质和水分组成的水质膜。如果只是简单的洗掉脂，就会人为的造成肌肤的水油不平衡，皮脂腺往往就会分泌更多的油，让肌肤也跟着变得油腻。
3、抗生素祛痘不可靠
内服抗生素祛痘是非常常见的祛痘方法，可以有助于消除痘痘的红肿。此外，有些医生也会根据你的体质和痘痘形成的原因，针对女性荷尔蒙用药，使你在短时间消灭痘痘。但是抗生素是有副作用的，而且会让你对其产生依赖性，它只能在一段时间内帮你控制住痘痘，一旦停用，很容易复发。
4、切不可用手去挤痘痘
有些朋友会有那么一种强迫症，看见痘痘就像用手挤掉。但是手上是有很多细菌的，不当的挤痘痘会让你的痘痘感染，更难恢复。同时还容易留下痘坑痘疤，要知道痘坑可是要比痘印恢复的难度大得多!弄不好是一辈子留在脸上了!所以长痘痘千万不可用手去挤哦!
祛痘小方法：
1、保持充足高质量的睡眠
美眉们若想要让痘痘远离你，就必须要保证充足的、高质量的睡眠，因为经常熬夜皮肤毛囊会出现炎症，毛孔会变得粗大，这些均会滋生痘痘。养成早睡的好习惯，并提高自己的睡眠质量，会让身体更好皮肤更好，痘痘便不会再光顾你。睡前喝上一杯牛奶或蜂蜜，敷个滋润的面膜再睡觉，让肌肤一整夜都滋润和留住营养。
2、将饮食习惯调整到健康状态
有些美眉偏爱吃辣，无辣不欢，可一吃辣椒就疯狂长痘痘，不吃辣椒就好一些，这完全是饮食惹的祸，所以，为了自己的皮肤健康，为了让痘痘不再找上你，你需要将自己的饮食习惯调整到健康的状态，拒绝辛辣食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，果蔬当中含有丰富的维生素，可以帮助皮肤补充营养，减少痘痘滋生。
3、坚持有氧锻炼
很多上班族美眉爱长痘痘，这与不经常锻炼和整日面对着电脑工作有着很大关系，终日接受电脑辐射，又不经常运动，皮肤的代谢功能会变差，再加上电脑辐射的刺激，当然就会滋生痘痘了。所以，建议皮肤本身爱上痘痘的美眉们，不要经常坐在电脑面前不动，周末可以坚持有氧运动，散散步打打球，在工作的时候也需要多喝水，常喝绿茶，都是预防痘痘滋生的好方法。坚持有氧锻炼，让你的肌肤透透气。
4、勤换毛巾枕巾
我们每天洗脸，皮肤与毛巾接触得最多，每天睡觉时皮肤与枕巾接触得最多，所以，我们所使用的毛巾和枕巾一定要勤换，并保持干净，毛巾在每次擦脸之后，都要挂到阳台上去晒一晒，以防细菌滋生而间接擦到皮肤的毛孔之中;枕巾要一个星期清洗一次，并且要经常更换，以免细菌吸附在皮肤毛孔中而引发痘痘。这是最基本的预防痘痘的护理。
我们除了可以改变自己的不良的生活习惯外，我们要时刻注意保养我们自己的身体，让自己的身体呈现出最好的状态，这样身体的各个机能好了，我们的肌肤才会更加完美，搭配选择合适自己的最好的祛痘产品，祛痘必须内外结合我们才会有一个更透亮的肌肤。
本文作者：初颜净护肤老师