面膜，是现在女性朋友的护肤神器，无论是大明星还是小白领，还是校园青春美少女几乎都爱敷面膜。面膜在如今已经是女性朋友居家必备的美容保养品了，而随着技术不断的创新，面膜的种类也越来越多，有无纺布、蚕丝、蕾丝、天丝、生物纤维等材质面膜，在功效上又有补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等不同的面膜，简直是让人眼花缭乱。
在现在敷面膜可以说是女性朋友每天必做的护肤事情，每个女性都希望通过敷面膜来改善面部肤质，让脸部变得更白、更水润。但是很多人都事与愿违，这是因为盲目跟风敷面膜，或者错误敷面膜所导致的。
这样敷面膜皮肤会越来越差
1、频繁敷面膜：做任何事情都要有限度，敷面膜在短期内可以为肌肤补水保湿，但却不宜过度，否则很容易导致皮肤免疫力下降，不仅不能起到保湿作用，反而会令干燥程度加重，诱发更大的肌肤问题。因此，女孩不宜频繁敷面膜，最多一天一次即可。
2、敷面膜时间过长：一般来说，敷面膜最佳的时间是在15-20分钟左右，在这个时间端皮肤基本能吸收完面膜中的精华，而超出这个时间段个别材质的面膜还可能会倒吸皮肤水分，敷的越久反而造成皮肤越干，同样有些面膜有弱酸性，敷得太久反而会刺激皮肤，造成过敏的情况出现。
3、敷面膜不洗脸：的确有不少面膜敷完不用洗脸，但不是每款都是，如果面膜中所含的是胶原蛋白精华敷上去别肌肤所吸收完，勉强不洗脸还说的过去，但对于其他一些面膜，有些甚至含有化学物质，如果不洗脸反而会给皮肤造成更大的负担，因此建议敷完面膜最好用清水洗洗脸，在冬天可以用温水洗。
4、每次敷面膜都去角质：定期去角质可以让皮肤更光滑细嫩，而且也有助于护肤品的吸收。但很多妹子不懂，频繁去角质会导致肌肤锁水减弱。在生活中有不少妹子都会在敷面膜前都去角质，认为这样能让皮肤更好吸收面膜的精华，但频繁去角质容易导致角质层变薄，令皮肤更容易遭受外界环境的损害，如果是干性皮肤，长期去角质反而会让皮肤更干燥。
最后就是面膜的选择，很重要!要根据自己的肤质来选择相应的面膜，干性皮肤可以选择补水保湿的，皮肤黯沉的可以选择美白祛斑的，痘痘肌肤可以选择一些药妆的面膜，而且痘痘肌除了清洁类面膜，其它类的面膜最好都不要使用。应该把重心放在痘痘的治疗上。敷其他的面膜反而容易引发痘痘。
现在市场上面膜种类众多，价格差异也很大，但一分钱一分货，但也不能说贵的就是最好的，只有适合自己的面膜才能够让你肌肤有所改善，同样也别贪小便宜，某些声称有即时效果的更不能用，尤其是美白祛斑的更要有耐心看长期的功效。