了解长皱根源，首先避免皱纹加重
肌肤干燥，缺水，出现皱纹都是胶原蛋白流失的表现。时间久了，皮肤就会越来越粗糙松弛。
所以，想要不想长皱纹，就要保持皮肤内细胞的活性，防止衰老。
2，为什么先长法令纹和眼周纹
我们唇部和眼部是肌肉运动比较频繁的部位，所以很容易产生最显老的法令纹和眼纹，这时一定要给肌肤补充营养。
3，错误的护肤习惯加重皱纹生长
那么究竟该怎么做呢？
1，学会防晒，秋冬的紫外线一样催人老
阳光中的紫外线最会催人老，不仅会让你变黑，还会对真皮的细胞弹性纤维造成损伤，引起皮肤的光老化，秋冬的阳光一样催生黑斑和皱纹，一年四季都要坚持使用防晒哦。
2，学会控制面部表情
皱纹的重灾区往往在眼周（鱼尾纹）、额头（抬头纹）和口周等部位。
因为这些区域有丰富的表情肌，每天都会因为各种表情，导致不停牵拉表面的皮肤，长年累月，弹性纤维损伤，皱纹也就随之产生。那些在脸上产生的沟壑，都是皱纹的前身。
3，多用富含抗氧化、维他命护肤品
从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及苦橙花、迷迭香植物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应经常涂抹富含抗氧化的保湿霜，给肌肤丰富的营养。
4,充分做好补水保湿工作
补水保湿可以说是所有护肤工作的开展基础，不管你是祛痘、美白、还是祛斑等等，都离不开补水保湿，毕竟，女人是水做的。建议在基础护肤的前提下，使用精华液进行强效补水保湿，同时进行定期敷面膜，如果皮肤水分充足，那么整体的状态自然不会太差。
5，充足的睡眠与正常的作息以维持体内的新陈代谢
睡眠不足会导致氧合血红蛋白含量降低，这样皮肤就得不到足够的营养，从而新陈代谢减缓，会引起皮肤老化。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足的人，面部极易出现皱纹。如果睡眠时，用晚霜增加皮肤的营养，提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。
6，保持好心情
人的精神愉悦时，相应的新陈代谢会加快，这样会让人容光焕发。而情绪低落时，皮肤的新陈代谢缓慢，肤色暗沉，色斑也会加重。所以保持一个好的心情是非常重要的。这也解释了，为什么心态乐观的人就活的比较年轻。
5，重点保养眼部
现在，我们已经离不开手机电脑，熬夜追剧，玩游戏，最受罪的就是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。
6、额头、眼角和唇角防皱纹，多做预防保养
人们说，时间可以淡化一切，但是时间却淡化不了皱纹，而且这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除。岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。
7、定期前进行手、脚保养
我们每天都会往脸上抹各种护肤品，但却忽略了手，我猜想，你应该不愿意伸出一只满是皱纹的手去跟别人握手。
其实手是最容易暴露女人年龄的部位，干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚的天敌，它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚，令手脚龟裂粗糙而且手指变得越来越粗，表面皮肤越来越发皱，影响美观。由于手脚几乎没有皮脂腺分泌，所以，清洁皮肤时要尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳，甚至以水清洁，清洁完成再趁湿润涂上保湿滋养型手足霜。
无论是哪一种方法，都不是一蹴而就的，当然，医美手段除外，其他的方法都是需要耐心的。