1足三里穴(位于小腿外侧，外膝眼下四横指处）是阳明胃经的合穴，具有益气养血，健脾补虚，扶正培元之功。2关元穴(位于肚脐眼下四横指处)是男子藏精女子藏血之处能培养元气。3三阴交穴(位于内踝尖四横指处，胫骨内侧缘后方)是肝脾肾三经的交会穴，具有补血活血之功效。4血海穴(屈膝，大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当胶四头肌内侧头的隆起处)有养血补血之功效。用手指经常点按这些穴位会很好的起到美容养颜的功效。
1足三里穴(位于小腿外侧，外膝眼下四横指处）是阳明胃经的合穴，具有益气养血，健脾补虚，扶正培元之功。2关元穴(位于肚脐眼下四横指处)是男子藏精女子藏血之处能培养元气。3三阴交穴(位于内踝尖四横指处，胫骨内侧缘后方)是肝脾肾三经的交会穴，具有补血活血之功效。4血海穴(屈膝，大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当胶四头肌内侧头的隆起处)有养血补血之功效。用手指经常点按这些穴位会很好的起到美容养颜的功效。