美容护肤是很细致的一门功课，一般来说皮肤抓住这几个点护理就可以了。下面梅梅介绍几条小常识给大家。清洁：洗脸时少用香皂，交替用冷热水洗脸，要从外向里，由下而上的洗，动作要轻柔，长久次使你年轻漂亮。
保湿：1、多喝水，每天不少于2000CC，可有效净化身体。无论是喝水、游泳、洗澡，都有利于健康，因为水是解压的良方。2.要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。
3.油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。4.爽肤水，一定要配合化妆棉使用!洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉，粘取爽肤水使用。防晒：紫外线照射皮肤时，可引起血管扩张，出现红斑，刺激皮肤分泌黑色素，失去弹性和老化；过量照射可产生弥漫性红斑，并可形成小水泡和水肿；长期照射可使皮肤干燥；与痤疮、粉刺的形成也有一定关系。打伞或者擦防晒霜都可以。
经常运动：促进身体新陈代谢，加速皮肤修复，经常运动的面色自然白里透红。
睡眠：睡眠也很重要就是要保持充足的睡眠，睡眠也是最好的美容办法。
妹子们，你们都学会了吗？希望对你们有帮助，如果你们有任何的肌肤问题可以咨询梅梅护肤老师哦！
作者：朵嘉浓梅梅护肤老师