对于很多的中年女性来讲，色斑已经是日常生活中最常见的问题肌了。原本对于干性肌肤长斑的可能性会比较大一些， 但现在看来，大部分的油皮肌的人色斑也渐渐多了，这才知道美白对女生有多么重要啦。如果肌肤在出现大量色斑，在没有极为重视的情况下，只会导致色斑变的更严重。因此，长斑时，我们要注意哪些事项，才能避免斑点加重呢？下面我们就一起来看看吧~
一：避免日晒
一般当你皮肤开始长斑的时候，那就说明你的皮肤在开始老化。如果你在出门前没有做好防晒，强烈的阳光长期照射在皮肤上的时候，会产生大量的黑色素覆盖在皮肤上，这就好像在给皮肤打了伞一样。因此，为了避免日晒对皮肤造成伤害而产生斑点，务必要做好防晒哦。
二：防止辐射
无论是我们手上常拿的手机，或者各种电脑、显示屏、荧光灯以及X光机等等，这些东西原本就有辐射性的东西，如果我们长期处在这种状态下，那么不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，当然，有的甚至比日光照射的损伤还要打，其后果就是导致色斑加重。
三：乱用彩妆
每一种彩妆品中都含有大量的重金属，而长期使用一些不适当的化妆品，可会直接导致肤色暗沉无光泽，就算把脸洗得再干净，也无法从返之前的透亮度。所以说，彩妆品不一定要选择贵的，但一定要质量好的，才能避免色斑的出现。
四：使用磨砂类护肤品
磨砂类型的产品，并不是每个人都适合用的，虽然每次用后皮肤看起来十分柔嫩，但事实上，皮肤的表层的保护膜已经受到了伤害。尤其是对于敏感机的人来讲，更不适宜使用磨砂类型的护肤品，轻者可破坏皮肤表层，重者可会产生严重的过敏现象。