敏感肌肤一到换季皮肤就容易过敏，特别对于脸部肌肤比较敏感的人，非常不舒服，所以保养好皮肤是关键，敏感肌肤应该怎样保养皮肤呢？
1、用温水洗脸
冬季寒冷的气温，让很多MM喜欢用热热的水洗脸，而对于敏感肌肤来讲，肌肤本身就脆弱，所以敏感肌肤的MM在冬季最好是采用温水洗脸最为适宜。
2、精简护肤
精简护肤有两方面含义：一是减少护肤步骤，敏感皮肤要避免过多接触，减少护肤步骤反而能让皮肤得到休养;第二是精简护肤成分，这可以减少皮肤承担敏感风险的可能性。
3、保持肌肤的时刻滋润水润
最有效的保护敏感肌肤的方法就是让肌肤时刻保持滋润水润的状态，来让肌肤形成一层天然水膜来包护肌肤。任何的肌肤问题都与肌肤干燥脱不了关系，所以在冬季要注意补水保湿。
4、柔和防晒隔离紫外线
紫外线会加剧敏感皮肤的炎症，已经出现瘙痒、脱皮的皮肤，皮肤屏障已经受损，对紫外线的防御能力变差，所以更要涂抹防晒品，减少对皮肤的伤害。
5、面膜选择
在面膜的选择上就更加严格。建议敏感肌肤尽量选择单纯的补水面膜，或是用矿泉喷雾浸湿面膜纸敷脸。温和补水，是可以有效缓解敏感发生。
作者：朵嘉浓秋莲护肤老师