很多人都会有这样的困扰：为什么花了那么多的时间和金钱，皮肤还是问题多多？
究其原因是因为你给的并不是肌肤想要的。
认识自己的肤质是护肤的基础
根据一下表述，每个人都可以轻松地对自己脸上的油分和水分状况有个清楚而直观的了解，
例如：
①整日油光满面——油性肤质；
②仅在额头、鼻子和下巴经常有油光，脸颊并没有——混合性肤质；
③肌肤状况非常好，不油不腻，平整光滑健康——中性肤质；
④总有紧绷感、缺水，冬季容易脱屑皲裂，皮肤薄且易起干纹——干性肤质。
然而，肤质并不固定伴随你一生的，肤质可能会随着年龄和季节、地域、护肤方法而变化——所以护肤品、方法也应随之改变。
比如：
Ⅰ、在儿童时期，皮肤很多以中性或干性为主，进入青春期，部分人会向油性、混合性变化。
Ⅱ、随着年龄增长，皮脂分泌会减少，肌肤会向少油的混合性、干性肌肤转变。
Ⅲ、若服用某些药物，如维A酸，会强烈抑制皮肤油脂分泌，油性肌肤会向中性混合性或敏感肌肤转变。
Ⅳ、冬天皮肤油脂分泌减少，夏天皮肤油脂分泌增多，所以油性和混合性肌肤冬天会向中性、混合偏干性肌肤转化，夏天是中性、混合性肌肤，到冬天可能会转为偏干性肌肤。
南方地区中性肌肤的人到了北方，可能会瘾皮脂分泌不足而变为干性肌肤（缺水），所以，这种肤质的人在南方时可能根本不需要考虑保湿问题，在北方却成为必须课。
除了这几种肌肤之外，还有一种更让人抓狂的肤质类型！
你是敏感肌肤吗？
敏感性肌肤是最年来才被认可的肤质类型，可分为先天和后天两类。近些年来，由于对护肤的重视，不少女性过度护肤，例如过度清洁、过度去角质、做面膜过多、涂太多护肤品、追求速效美容等，这些行为破坏了皮肤，敏感性肌肤的比例越来越高。
若你是狂热的护肤品爱好者，且肌肤有以下特征时，应当考虑是敏感性肌肤，必须立即停止伤害肌肤的做法，并且采用修护措施，让肌肤重新活得健康，
1. 皮肤看起来薄得透明；
2. 面部隐约有红血丝或经常潮红，对轻微的冷、热风吹都有很明显的反应；
3. 皮肤经常觉得紧绷缺水，秋冬季非常容易脱皮；
4. 使用某些护肤品时皮肤刺痛，甚至流汗都会刺痛；
5. 毛孔经常起疹子、小颗粒，有的会发炎，但并不存在角质厚的情况。
注意：任何类型的肌肤都有可能变成敏感性肌肤。
“外油内干的真相”
大家常说的“外油内干”其实就是油性敏感肌，既有发达的皮脂腺分泌多量油脂，造成毛孔粗大，又因为皮肤屏障损伤而保水力不足，所以看起来很油，实际上经常感到干燥；
另有部分人的“外油内干”肌则是由于患了脂溢性皮炎、玫瑰痤疮或者某种皮炎；
因为油脂分泌过多，这类人常常有过度清洁的倾向（例如拼命去角质、拼命洗脸、没化妆也要卸妆，希望把油洗掉），这会让肌肤的保水能力进一步削弱，导致肌肤更易缺水。
因为毛孔粗大，所以很多人喜欢用BB霜或者粉底液遮盖，晚上再卸妆，一化一卸，对肌肤造成了双重伤害。
皮肤过油和脂溢性皮炎常常与雄激素水平过高有关，也有可能与某些真菌、细菌相关。
对于外油内干肌肤，护肤的建议为：
1.停止过度清洁的行为，不要拼命去角质，要改为适度清洁；
2.用含有维生素B6、丹参、维生素B3等成分的产品，从根本上减少油脂分泌；
3.必要时做医学检查，抑制真菌、毛囊虫和细菌、防止这些外在因素的侵害；
4. 补水并保湿，修复皮肤，注意防晒，防止皮肤受到其他损伤和刺激，恢复肌肤的健康屏障；
5.注意喝水，补充有助于身体保水的食物，如胶原蛋白、水果蔬菜、菌菇等，少食油腻和辛辣、高脂、高碳水化合物类的食物；
注：脂溢性皮炎的肌肤与单纯的敏感性肌肤不同：它可能存在多种病因，例如真菌感染，这种情况需要请医生帮助知疗，而不是单纯地寄希望于护肤品来改善。
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肤质的类型、特点、和护理要点