雀斑，困扰着无数个爱美的人士，雀斑发病率约18.7％，女性居多，通常在5岁左右出现皮损，青春期前后常加重。很多人都在尝试着祛雀斑的方法，却不知不觉的陷入了误区：
1、盲目祛斑
很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。
2、分斑不分治
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。
3、只顾效果不顾后果
不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。
一种天然的食物——辣木籽！色素在肌肤表面沉淀，一部分是由内分泌的失调引起的。但是辣木籽中含有丰富的氨基酸，其中8种氨基酸是人体无法合成的，有延缓衰老滋养皮肤的功效，促进肌肤吸收血液“营养”，改善肌肤暗沉。
食用方法：剥外壳，嚼吃内仁，辣木籽咬碎后，吞服。再喝300毫升以上的温开水。刚开始吃一天一至三次，一次二至五粒。一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果。
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辣木籽被广泛用于化妆美容行业。其功效主要有，软化表皮细胞，使皮肤平滑、柔润、营养皮肤、补充人体氨基酸、却除黑色素、抑制酪氨酸霉生成，有杀菌，清洁皮肤功效，可祛痘，祛斑，改善皮肤暗黄，滋润，保湿，瘦身等功效。