想要素颜皮肤好,子柒教你养肤分享就到这了,假如;咱们有肌肤问题,需要学习护肤知识,化妆知识,可以咨询晓琳老师,可以可以给子柒留言和私信的哦!关注“子柒时尚”,更关爱你的生活!

拥有天生白皙、水润、嫩滑的天仙美肌,是所有女生的梦想也是当下很多女生所追求的肌肤状态。都说没有天生丽质只能天生励志,所以没有天生好皮肤的女生,只能靠后天努力来让自己获得好的肌肤状态,即使素颜也能自信满满。

那么想要肌肤一天天变好,除了坚持还要找对攻略才能有健康水嫩肌肤呀。于是子柒总结了多位专业护肤人士的经验,看完记得收藏哦。

1、每天一个番茄

在水果蔬菜中番茄是维生素C含量最高的,女生是最需要补充维生素C的,不仅能抗氧化还能很好的击退肌肤沉淀的黑色素,一天一个番茄只够人体每天所需的维生素C,赶紧买番茄去吧。

2、一周2~3次面膜

明星经常要拍戏还要赶通告,每天睡眠的时间基本不超过8个钟,但为什么她们的皮肤还那么好?这就是因为她们在护肤工作上没有偷懒,不少明星都会勤快敷面膜,但是敷面膜不要那么频繁,一周2~3次就够了。面膜能够软化角质,吸附脸部污垢淡化色素,让肌肤透亮。

3、一杯白醋

喝醋的好处很多,每天建议一杯白醋不仅能促进身体代谢,对于治疗心血管还有很大帮助哦,因为我们的体内中矽酸过多,很容易造成动脉硬化,而醋鞥有效防止动脉硬化。

4、保持良好睡眠

身体和皮肤的好坏都跟睡眠有关,如果经常熬夜的话身体器官会渐渐衰弱,从而直接从脸部表现出来,脸上长痘大多也是因为身体某个器官受到影响导致。因为夜间是身体代谢的时间段,同时也是肌肤自我修复的时间,所以没有特殊情况下尽量不要熬夜哦。

5、防晒大过天

你可以不化妆但是一定要防晒,不防晒肌肤老十岁。防晒霜能抵御紫外线灰尘等对肌肤的伤害,当肌肤长期被紫外线直射沉淀黑色素, 以及外界空难过去污染在脸部留下的只有色斑,痘印加深。所以出门前一定要涂抹防晒哦。