爱美是每一个女人的天性，但随着色斑的出现，让众多的女性朋友们，在美的道路上是越来越远了，那么在我们的日常生活中，都有哪些淡斑祛斑的方法呢?
一、将防晒进行到底
防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。出门时，别忘了抹防晒霜，出门也带上防晒伞，以备急用。
二、定期去除角质
去除老化角质可以加快黑色素在表皮的脱落，最重要的就是要为新生肌补充水分，提供营养保护。肌肤中含有足够的水分，才能够维持正常的新陈代谢，让祛斑的过程更顺利。
三、 美白淡斑的面膜
面膜首要的作用就是补水，另外还可以选择一些去斑的面膜，定时用，控油对脸上的斑点有所缓解。谨记，在选择面膜的时候要根据自己的肤质来选择，才达到最理想的效果。
四、注意皮肤的清洁补水
俗话说淡斑先补水，只有先给皮肤补充足够的水后，增强皮肤的新陈代谢和微循环这样才能更好的代谢掉皮肤细胞中的色素起到淡化的作用，特别是干性肌肤更需要重视给皮肤补水。
四、多吃美容的食物
许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
作者：朵嘉浓秋莲护肤老师