女人最大的烦恼就是觉得自己不够美，男人最大的烦恼就是自己不够帅。而，无论男人女人，美不美，帅不帅，说白了就是脸蛋够不够好看，皮肤够不够光滑。而，最困恼脸蛋的问题，应该就是“痘痘君”的光临了，即使是一粒都能影响一天的心情，更何况是成片的，红肿的，流脓的痘痘，多一颗都觉得碍眼。
很多妹子，为了痘痘戒掉了熬夜，薯片，烧烤，火锅，巧克力等，但很多时候痘痘依然毫无顾忌地长出来，没有任何的防备。而，哪些祛痘霜，祛痘面膜，祛痘偏方，不仅不能祛痘，还可能变成激素脸，只会让你越来越难看哦！
要想祛痘，就要知道为什么会长痘？痘痘一直反复，是内在外在因素所引起的内分泌失调，而身体内部内分泌失调，激素分泌增多刺激到了皮脂腺，所以分泌出大量的油脂，最终导致肌肤水油失衡，毛孔被堵塞，发炎形成痘痘。
新鲜苹果祛痘：先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。然后取下，脸用清水洗净。
?专家点评：苹果含有丰富的维生素，贴在痘痘处，能起到滋润和消炎的作用。
蜜糖燕麦消炎：取蜂蜜两汤匙，有机燕麦粉三汤匙混合糊状，然后慢慢糊在脸上，15分钟后用温水清洗，对去痘很有效。
专家点评：蜂蜜有消炎作用，能加强皮肤的修复功能，而燕麦可以有效地吸收皮肤油分，保持油脂平衡。
辣木籽祛痘法：剥外壳，嚼吃内仁，辣木籽咬碎后，吞服。再喝300毫升以上的温开水。普遍看来，刚开始吃一天一至三次，一次二至五粒。一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果。
专家点评：这是一种由内而外根治痘痘的方法，对于内分泌失调引起的痘痘非常有效，而且辣木籽是天然食品，大部分人可用，不会有过敏等不良反应。
可以先看一组食用者的祛痘反应，如下图：
辣木籽因为富含辣木籽油，所以在排毒，净化身体，加速新成代谢方面，有很好的表现，可以有效的清除体内毒素，加速代谢，让肌肤年轻化，养成“无痘肌”。
内分泌失调、脸上长色斑、痘痘、身体容易出现坚包、痤疮的人群应食用辣木籽排毒，在饮食上应适当忌口，慢慢的才会使痘痘减少、消失，色素沉淀减少，皮肤再现光泽。
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温馨提示：孕妇，哺乳期妇女以及6个月以下的婴儿不能用