面膜是爱美女性的必需品，敷面膜是每天都要做的事情。看似很简单的敷面膜，其实藏着很多学问和技巧，绝对不是简简单单的贴脸上，敷错了不仅没效果还会导致一些皮肤问题，看看你敷面膜的方式到底对不对？
敷面膜最好选在这两个时间段：
（1）沐浴后：洗完澡后在经过温热水的刺激后，皮肤毛孔处于半开状态，此时敷面膜，皮肤会更容易吸收面膜中的营养物质，达到较好的补水美白效果。
（2）晚上9-10点之间：人在入睡后，尤其是在12点后肌肤就进入到了修复阶段，入睡后是肌肤自我修复能力最强的时候，因此在睡前敷面膜，可以帮助皮肤更快更好的自我修复。
敷面膜有很多的误区和注意事项，尤其是敷面膜的新手，可要好好看看下面这些注意事项！
1.敷面膜最好不要选在白天或者熬夜时，面膜中含有的美白成分大多都有很强的感光功效，如果敷的是美白功效的面膜，在阳光下会让你变的更黑；熬夜其实已经很伤肌肤了，此时敷面膜吸收的并不多，还可能打扰肌肤自身的平衡。
2.敷面膜不要太勤，如果肌肤不是太差一般一星期敷一次即可；如果皮肤粗糙起皮干燥，一星期敷2-3次即可，频率最好不要超过这个次数，防止肌肤过敏；如果肌肤比较敏感，不要敷太久，五分钟左右即可。
3.敷面膜时避开面部薄弱部位，如眼周及嘴唇等。
敷面膜也是要讲究步骤的，不要跨大步漏了这些必要的环节，看看你平时做的对不对：
1.皮肤试敏
在使用任何面膜前都要进行试敏，尤其是自制的面膜，这个重要的环节被许多人忽略，这是保证肌肤不过敏的重要步骤。先把面膜涂料抹抹在手背上，半小时后看看涂抹处有无红痒现象，如果没有，才能往脸上敷。
2.清洗面部
敷面膜时要把脸上的化妆品先清洗干净，彻底清洁肌肤不要让污垢堵住毛孔，这样面膜中的精华才能更好的被吸收。
3.涂抹顺序
如果是涂抹的面膜，顺序要按照颈部，下颌，脸颊，鼻子，额头从下向上敷，涂抹时绕开眼，眉，唇，先涂T字区，再涂U字区。敷上面膜后可用指腹再脸上打圈，促进肌肤对面膜精华成分的吸收。
4.及时取下面膜
贴片的面膜敷够15分钟后感觉不粘手了就可以从下向上慢慢取下面膜了。涂抹的面膜在七八成干的时候也就可以取下了。
敷面膜时可不要偷懒，一个步骤一个步骤的来，尤其不要忘了试敏，正确敷面膜才能有效护肤，可别再乱敷了哦！