在敷面膜这件事上，明星们可谓是经验满满，像林允、范冰冰等很多明星都坦言，自己每天会敷2-3次面膜，保证肌肤有足够的营养，范冰冰还被李晨“揭发”说她在家会一直敷面膜，简直停不下来。
但护肤小博主林允也明确表示，不是所有人都适合一天敷两次，也不是所有面膜都适合经常用。
没错，其实不顾个人肤质肤况，就盲目频繁敷面膜的做法，会让皮肤过度水合，甚至有烂脸的危险！
为了给大家养成正确的“面膜观”，养出好皮，拒绝烂脸，ELLE今天就来盘点一番，到底该如何敷面膜？而哪些人可以一天敷两次？
一看肤质：
干皮可以略放肆，其他肤质需克制！
干性肌肤本就缺水，所以“一天敷两次”在频繁上妆且干燥的情况下比较适用，面膜狂人范冰冰就是一个大干皮，所以即使敷的频率很高也没关系，刘亦菲和杨子姗因为行程繁忙，也会常忙里偷闲的敷起面膜。各位小仙女要对照自己的情况来决定使用频率。
和范爷一样，江疏影和娜扎这对姐妹花也是妥妥的干皮，所以几乎每期花儿与少年都能看到她在敷面膜，如果不是这种肤质，就不要考虑频繁使用了哦。
二看皮肤状态：
好肌底可以放肆，肤况差要克制！
对于好皮肤来说，补水和密集营养的面膜一周不超过三次即可，要注意即使是皮肤底子很好，也不要使用太多精华面膜，否则容易给肌肤造成负担，让脸上长脂肪粒或者痘痘。
而皮肤越差的时候越不能频繁敷贴片式面膜，而是选择镇静为主，基础保湿做好即可。若是需要补水，像周冬雨和范冰冰一样，用蒸脸的方式，温和保险。
三看面膜价格
不用太贵！功效满足舒缓补水就够啦。
明星们长时间带妆、在极端天气和闪光灯下生活，皮肤需要的营养比普通人要多，所以才会见到如此多“钟爱面膜”的例子。从这个角度来说，我们普通人并不需要那么多营养，敷时也是为了给肌肤一点奖赏，不用太贵，经济范围内选择基础补水的就很不错，连范冰冰也很喜欢平价面膜呢。
比如像韩雪和周洁琼敷的面膜都是功效成分很简单的，面膜纸还有可爱的图案，补水自拍一举两得，又不贵又能保湿，可以让人保持好心情~
除了正确的判断面膜使用频率和类型，如果你想让皮肤变好，也要注意面膜不要踩雷！那些性价比低的，面膜纸使用感不佳的，通通go out！
ELLE今天就为你贴心选了十款平价好用面膜，一起来挑挑吧！
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Caudalie欧缇丽洁颜清浊面膜 RMB240
Kieh’s科颜氏亚马逊白泥净肤面膜 RMB280
MG美即鲜注膜力玻尿酸水润面膜 RMB99/5片
Dr.wu达尔肤补水保湿舒缓面膜 RMB85/4片
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