护肤是女人变美的第一步，因为皮肤的状态直接影响着一个人的整体颜值，一个皮肤好的人往往能在颜值上面占据更多的优势，所以越来越多的人开始投身于护肤大业中。但是在生活中，有这样一群人，平时也没见她们怎么护肤，一年下来敷不了几次面膜，但是皮肤依旧很好。
对于我这种天天护肤面膜不离身的人来说，对她们除了嫉妒还是嫉妒。相信很多人也会有这样的疑问：为什么他们每天很少护肤，皮肤状态还是那么好呢？其实大部分很少护肤但皮肤好的人都是因为这3件事，一起来看看吧！
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遗传因素
一般来说，如果你爸爸或是妈妈皮肤好的话，你的皮肤底子也不会差到哪里去，这就是我们说的“天生的”，因为人的基因决定这皮肤的细腻度、光泽度和肤色。这也就是为什么有些人很少护肤，但是皮肤状态还是特别好的原因。
既然我们没有天生的好皮肤，那就依靠后天的护肤来改善自己的肤质，拥有好皮肤。
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不熬夜
你会发现，那些不怎么护肤皮肤还特别好的人一般都不会有熬夜的习惯。因为我们在爱睡觉的时候，皮肤细胞会进行新陈代谢，身体会释放出生长荷尔蒙，令肌肤不断的更新。但是如果睡眠不好或是熬夜，皮肤细胞的新陈代谢会受到影响，导致皮肤衰老的发生。所以“好皮肤是睡出来的”这句话一点也没有错。
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健康的饮食习惯
饮食习惯不仅影响着我们的身体健康，同时也在影响着我们的皮肤状态，不健康的饮食习惯是年轻女性皮肤问题的头号大敌。经常吃油炸、烧烤、碳酸饮料的人脸上一般容易出油长痘，皮肤也比较粗糙。所以如果你想拥有好皮肤，平时可以多吃一些对皮肤好的食物，像新鲜的水果蔬菜、红枣、猪蹄等，少吃点垃圾食品！
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