如今的女人越来越懂得保养自己了，因为她们明白了美丽才能让自己拥有最好的魅力。而衰老则是让女人魅力锐减的一个原因，所以说，女人想要魅力无限的话，必须要学会抵抗衰老。其中想要衰老得慢一点，必须要改变一些让你变老的行为，之后再进行保养，这样才能达到事半功倍的效果。
三个行为让女人衰老加快
1、卸妆不彻底
这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁彩妆的。
你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
2、不喜欢运动
适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑。
也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达到健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。
3、不爱喝水
女人是水做的，水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水分，才是护肤之道的关键所在。
水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，皮肤细胞就容易失去活力，也就会导致皮肤弹性变差，同时也会变得干燥。
女人对抗衰老的方法
1、要记得使用夜间晚霜
晚间做好洁面护理后，使用好化妆水以及精华产品，不妨在使用晚间专用的面霜产品。
因为保湿霜能补充水分的同时还能将面部的营养成分锁住，渗入肌肤底层起到高效的保湿锁水效果。
2、饮食要吃得清淡一点
日常清淡饮食为主，多给肌肤和身体补充水分。
建议多吃富含有胶原蛋白的食物，比如说猪蹄等，有助于维持皮肤皮肤弹性的水润状态。
女人们通过内调的食疗方法和外用的护肤品保养能有效帮助延缓衰老，防治皱纹的出现。
3、定期敷面膜
建议定期敷面膜进行保养。可选择含有芦荟、黄瓜等保湿成分的面膜护肤品，维持皮肤的保湿滋润状态更利于肌肤保养。
衰老是每个女人都要经历的，但是聪明女人懂得对抗衰老，所以她们看起来比其他人要年轻许多。所以说，女人们不想要老得那么快，真的要学会对抗衰老，别再偷懒了。