如今，胶原蛋白已经是爱美女性无法忽视“由内而外对抗衰老”所具有的的独特魅力，健康安全的美容理念已经深入人心。---它能美容养颜，让你青春常驻，肌肤嫩滑等等修复肌肤老化的作用，从而深受许多女性青睐。
胶原蛋白流失的信号
胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、色斑、暗沉、松弛无弹性等衰老现象。
当你的面部出现以下3点时，说明你的皮肤已经开始衰老：
1、毛孔明显的位置开始从鼻翼两侧扩大到两颊；
2、做大幅度的表情，如大笑做鬼脸放松后脸上依旧留下淡淡的纹路不能很快恢复原样，说明你的皮肤已经开始松弛了；
3、脸上开始出现斑点或比以前更多的斑点，或深或浅，代表皮肤经受的伤害在积累的同时，皮肤自我修复的能力在下降，皮肤已经开始衰老。
胶原蛋白之父布兰特博士断言：“肌肤衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程”。因此补充胶原蛋白能让女性肌肤延缓衰老，从根本上解决女性多种肌肤问题。
那么怎样才能更好的给肌肤补充胶原蛋白呢？
如今，市面上胶原蛋白的种类繁多，外抹的、内服的应有尽有！下面主要说一下内服的，鱼胶原蛋白是目前最接近人体的一种胶原蛋白，更容易被人体吸收利用。而鱼胶原蛋白中添加维生素C和维生素E（简称鱼胶原蛋白维c固体饮料），可以大大的增强美容的功效，不但能补充胶原蛋白修复肌肤弹性、皮肤松弛、保湿等作用，另外对黄褐斑以及肤色暗沉都有着强大的恢复作用。
1、维C是人体必需的营养素，能促进胶原蛋白的合成，也是一种抗氧化剂，具有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白淡斑的功效。
2、维E也具有卓越的抗氧化作用，可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。
还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。另外，维E对皱纹也有一定的修复作用。
我们无法改变岁月的流逝，但日常生活中只要注重保养，就可以让肌肤延缓衰老，做个时尚老太太。