脸上有痘痘痘印怎么办?这样办最好!你知道吗?

痛苦着并成熟着,快乐着并丰满着,人生原本就是由酸酸甜甜组成。用一颗感恩的心去感谢生活赠与我们的一切,用坚强造就你独一无二的人生,面对逆境,潇洒走一回,一切都无所谓,这何尝不是一种领悟?如果我们有这样的心态,我们那还会害怕自己的人生会被痘痘痘印左右呢?幸福的生活早晚是会属于我们的。

那面对这可恶的痘痘痘印我们到底该怎么办比较好:

1、清洁要做好:一般来说,油性跟混合性偏油肌肤比较容易滋生痘痘,所以做好清洁很重要。洗脸时最好采用冷热交替的方式,先用温水将毛孔打开,温水的温度以自己手背感受舒适,通过洁面产品,用手指按摩脸部肌肤,用温水冲洗掉污垢后,再用冷水收缩毛孔。

2、正确使用护肤品:油性跟混合性偏油肌肤,应选用有具有清爽性但也具有保湿效果的护肤品。也可以使用平衡水用在T区部位,对于T区的出油情况有很好的帮助。每周可以做一次去角质或者清洁面膜,带走表面的老化角质。但痘痘肌不要使用过于滋养的面膜,敷完后要做好保湿工作。

3、注意个人卫生:平时要多洗头,夏天保持每天清洗,冬天保持两天洗一次。头部的油脂分泌也会导致脸部出油。床单、枕头也应该时常清洗,保持干净。如果你是爱长痘又留着厚厚刘海的妹子,最好是要把刘海梳开,让肌肤透气。

4、保持充足睡眠:充足的睡眠可以加快肌肤的新陈代谢,会让你在第二天看起来气色更好。12点~凌晨2点钟是皮肤修复的最佳时间,所以每天应该在11点钟应该进入睡眠状态。

5、床单被子勤洗晒:大家都知道小猪罗志祥拥有光滑细腻的皮肤,甚至超过许多女明星呢,小猪曾经透露出这是因为他有一个勤快的妈妈,每个星期都会帮他洗干净床单和被套。众所周知,床单被套是最容易滋生螨虫的,所以趁天晴的时候,把它们洗干净,也把被芯和枕芯都拿出去晒一晒吧。

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同时在修复痘痘的过程中,这些也是需要我们注意的:

1、睡前护理:避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。肌肤呼吸畅快,循环畅通,不但有利于预防痘痘,对已形成的痘印也有加速排毒、淡化的功效。

2、经常户外活动或者运动,户外的新鲜空气,会让你感觉更舒适,适当的运动,比喻饭后散散步,跟朋友一块儿逛逛街,也能增强体质,让人有活力感,适量的运动能让睡眠质量更好,这样面色就更好了。

3、切忌熬夜:熬夜是美肌的最大天敌。熬夜的话,容易造成皮肤发黄,无色彩,脸上无光,所以一定不要熬夜哦。如果要熬夜的话,记得喝点西红柿鸡蛋汤哦。可以很好的补充营养哦。

4、多吃蔬菜和水果:桔子、胡萝卜和西红柿这些黄色蔬菜水果富含胡萝卜素,在体内转化为维生素A后,有助维持皮肤角质细胞正常代谢,减少皮脂分泌;白菜、菜心、芥兰、西兰花等蔬菜有抗氧化作用,可能有利于炎症修复。