红糖，大家常泡水喝，尤其是痛经的时候更是必不可少的。但是，你知道黑糖的效果是红糖的十倍吗？你知道黑糖不仅补血调理痛经，还能美容养颜吗？相信很多人不知道。黑糖做面膜，可去角质、美白淡斑、滋养嫩肤;黑糖泡水喝，可以补血养颜、调理月经、美肤悦颜。
黑糖 美白祛斑 补血养颜
黑糖的这种作用，主要得益于它天然还有多种人体必需的氨基酸，这些氨基酸是合成人体蛋白质、支持新陈代谢必不可少的物质。
黑糖直接使用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。
1，黑糖茶
绿茶2克，黑糖30克，沸水冲泡即可
每日一剂，皮肤越来越干净，粗糙的皮肤也会回复光泽
2，黑糖排毒磨砂膏
黑糖和蜂蜜制作的面部排毒膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。将大约与小勺黑糖，三倍黑糖的蜂蜜一起搅拌。敷在湿润的脸上。5分钟后清水洗净。一周做一次，可以去角质。
功效：黑糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。
3.黑糖美白面膜
黑糖300克，鲜牛奶或者奶粉适量。将黑糖用热水融化，加入鲜牛奶或者奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后洗净。
一天一次，使用3个月，可以减少皮肤中的黑色素。没周两次。
4.生姜枣黑糖水
干姜、大枣、黑糖各30克
做法：将干姜大枣洗净，干姜切碎末，大枣去核，加黑糖煮即可
功效：温经散寒。去黄褐斑
5.乌梅黑糖水
材料：乌梅15克，黑糖30克。
作法：将乌梅、黑糖一起煲汤。
功效：具有补血止血，美肤悦颜的功效。适用于少女月经多或者功能性子宫出血。