《黄帝内经·素问·五藏生成篇》曾说：“肺之合皮也，其荣毛也。”“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也以秋遇此者为皮痹。”皮毛是皮肤、汗腺、毛发等的总称，是身体的表面部分，也是人体抗御外邪的重要屏障。皮毛由肺输布的卫气与脾的津液来进行温养，肺的功能正常就能使皮毛的汗孔开合正常而起到保卫机体、抵抗外邪的作用。肺气充足，毛孔开合正常，皮肤才能润泽。
现代医学认为，毛孔是皮脂腺分泌的油脂流向肌肤表面的小通道，在人的面部共有两万多个毛孔，肉眼不易看到的毛孔，由于年龄的变化、季节的变迁，以及女性生理周期、怀孕、精神压力等因素，油脂分泌过盛，毛孔就会变得粗大，很不雅观。而且毛孔粗大，细菌很容易侵入，就会出现青春痘等疾病。粉尘、残妆等污垢也会堵塞毛孔，使其更加明显，肌肤就变得粗糙了。
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皮肤表面的毛孔可分成毛孔与汗孔两类。汗孔很细微，不会改变；而毛孔则是皮脂腺的开口，当皮脂分泌过于旺盛时，就会在毛孔堆积成半固化的状态，逐渐氧化、发炎、角化，形成恶性环。而过多的油脂容易与污垢混合堆积，形成粉刺阻塞毛孔，毛孔被撑得越来越大。
收缩毛孔最简单的办法是学会洗脸。洗脸时要先用温热的水洗，让毛孔处于打开的状态，以便让脏物能够顺利冲洗掉，洗完脸后再用冷水轻泼脸庞，这样有助于毛孔收缩。
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毛孔缩小的关键
毛孔缩小的关键在于肌肤细胞间的水分要充足。细胞间的空隙变小，往表皮层推挤，毛孔自然就变小了。
如果通过放大镜对肌肤仔细观察，就会发现年轻肌肤的纹理是呈“米”字形的，有彼此穿梭的线条，这样就能保住水分——肌肤较厚实，毛孔也就不明显了。而当肌肤老化时，纹理就会变成“川”字形，这种平行的纹理很薄，很难保住水分，毛孔也就变松变大了。
保湿对皮肤是非常重要的。干性肤质的女性更容易出现毛孔粗大，其中大部分是由于保养不当和肌肤老化，人体新陈代谢脱落的角质长期堆积在毛孔里所致。
健康的皮肤是有弹性的，只要你减少毛孔里的阻塞物，它就能缩小。所以，要养成经常清理角质的好习惯。
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缩小毛孔的几个妙招
冰敷：把冰过的化妆水用棉花沾湿，敷在毛孔粗大或是不干净的地方，有很不错的收敛效果。
毛巾冷敷：专门准备一条干净的专用小毛巾，平时放在冰箱里，每次洗完脸后，用冰毛巾在脸上轻敷几秒钟。
用水果敷脸：西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，这些水果皮有收敛柔软毛孔、抑制脸部油脂分泌和美白肌肤等多重功效。
柠檬洗脸：洗脸时在清水中滴入几滴柠檬，既可收敛毛孔，又能减少粉刺和面疱的产生，对油性肌肤的人有很好的效果。但是，要注意浓度不可太高，更不能将柠檬直接涂在脸上。
鸡蛋橄榄油紧肤：将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬的和少许粗盐，搅拌均匀，再加少许橄榄油，混合均匀，储存在冰箱里。每周1～2次，取少许敷在脸上做面膜，能让肌肤紧实，紧缩粗大的毛孔，使皮肤光滑细致。
栗子皮紧肤：把栗子的内果皮捣成末，与蜂蜜混匀充分搅拌，每天涂面部一次，能使脸部毛孔缩小，皮肤紧致有弹性。
以上就是些简单毛孔收缩法，希望对你有所帮助！