进入冬季
雾霾变成了所有人不可回避的噩梦
出门口罩，回家空气净化器
我们在尽可能的减少对身体的损伤
可是，你知道吗？
雾霾天对于肌肤的伤害也是很致命的！
雾霾天该如何拯救我们的肌肤呢？
先跟着毛戈平化妆学校的小编
来认识下什么叫做雾霾
大家都知道pm2.5，是构成雾霾要“原材料”之一。PM2.5指的是空气中直径小于等于2.5微米的悬浮颗粒物的统称，其中包含了很多有毒物质。科学实验已经证实雾霾会造成湿疹、皮肤炎症、接触性皮炎以及色斑、皮肤老化等肌肤问题。
01
雾霾对肌肤的伤害
堵塞毛孔：PM2.5中的二氧化硫、氮氧化物等具有强烈刺激的环境污染物、尘埃等，这些有害物质会堵塞肌肤的毛孔，让肌肤不能正常的呼吸。
肤色暗沉：雾霾天在户外待得时间越久，雾霾中的PM2.5粉尘停留在肌肤上的越多。这些粉尘堆积在面部则会让肌肤变得暗淡。
长痘长黑头：雾霾天让毛孔堵塞的同时会诱发黑头和痘痘等肌肤问题。
更加容易过敏：秋冬季节身体的抵抗力和皮肤的抵抗力本来就很弱，再加上雾霾，皮肤更容易敏感。
02
雾霾天护肤关键
对于暴露在雾霾天的肌肤
护肤最重要的是什么呢？
毫无疑问，那就是清洁！
只有将清洁做到位
后续的所有护肤步骤才会有意义
清洁的第一步：正确卸妆
尽量缩短带妆时间，缩短肌肤与雾霾接触的时间，回到家之后就马上开始卸妆的步骤。根据肌肤的状况选择合适的卸妆油或者卸妆乳、卸妆水。
就卸妆能力来说：卸妆油卸妆乳卸妆水；就温和感来说：卸妆水卸妆乳卸妆油。
如果肌肤彩妆较厚，可以选择清洁性强的卸妆油。如果肌肤是干性肌肤，则选择温和的卸妆乳。如果肌肤妆感不重，日常卸妆选择卸妆水比较合适。
千万不要小看“卸妆”这个护肤步骤！长期卸妆不干净会导致“色素沉淀、皮肤老化、毛孔堵塞、黑头粉刺越来越多”等一系列皮肤问题。所以，请泥萌问一下自己，你懂得卸妆吗？卸妆产品适合你的皮肤吗？卸妆步骤都做对了吗？不清楚的也不要怕，答案都给你们整理好了，快夸我
?
?怎么卸妆才能干净又不伤皮肤？
清洁第二步：洁面
卸妆之后重要的步骤就是用洗面奶洁面。用洗面奶搓出丰富的泡沫，轻柔的涂抹在面部按摩，洗去卸妆物的残留，进一步的清洁肌肤。
这样洗脸干净不伤皮肤
第一步：水温要适度
洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。
第二步：使洗面奶起沫
要想彻底的清洗脸部，这洗面奶是必不可少的工具。无论使用什么功效的洗面奶，量都不能过多，面积有硬币大小即可。在用起洗面奶开始洗脸之前，一定要先挤在手上，用水把洗面奶大气在向脸上涂抹之前，一定要先在手心打起泡沫，然后再涂抹在脸上，这一步很多人容易忽略，这确实很关键的一步。如果洗面奶没有充分起泡沫的话，根本达不到洁面的效果，还会残留在毛孔上，容易引发可恨的青春痘。
第三步：脸部轻轻按摩15下
把打起泡沫的洗面奶，直接涂抹在脸上，然后用手指在脸上轻轻打圈按摩。注意不要用力过于太猛，这很容易引起皱纹。每次洗脸，坚持按摩15下左右就成。
第四步：清洗洗面奶
爱长痘，可能是脸没洗净！使用过洗面奶按摩脸部之后，就开始用温水开始清洗了。有些女生认为洗的不干净，喜欢用毛巾使劲的擦洗。这样反而对皮肤不好，因为毛巾上很可能残留一些细菌。
第五步：检查发际
清洗结束之后，那么你就需要看看贴近脸部的头发，坚持是否残留洗面奶。这些简单的步骤，可千万不能忽略，残留不起眼的泡沫，却是导致青春痘的关键。
第六步：用冷水撩洗20下
等到以上的五个步骤结束之后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右。这样不仅能够使毛孔闭合，加速脸部的血液循环，对于女性洗脸来说，这可是一个致胜的法宝。
清洁第三步：爽肤水去角质
很多人在洁面之后就完成了清洁的步骤，但是他们忽视了很重要的二次清洁去角质步骤。用化妆棉蘸取适量的化妆水在面部轻轻擦拭，可以再一次清洁肌肤，还能起到去角质的作用哦~
雾霾天不好好清洁肌肤等于毁容
绝不是夸张！小仙女们一定要重视起来~
当然，日常护肤保养&隔离防晒也不能偷懒哦~
希望今天分享的小经验能够帮助到小仙女们~
（づ￣3￣）づ╭?～
