冬季许多人脸部常有的“红血丝”，面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈。其实，我们每个人皮肤底下都有毛细血管，但为什么有些人的会扩张得厉害呢？面对“红血丝”烦恼，我们又该如何护理呢？
“红血丝”，医学上又称为面部毛细血管扩张（face telangiectasis），毛细血管扩张引发的面部出现红色或者紫红色的片状、丝状肌肤现象，并伴有些微的灼热、疼痛，尤其是冬天红血丝更明显，运动过后脸部也会出现红色加重现象。主要表现就是面部皮肤泛红，面部两侧发红，边界呈圆形，肉眼可见扩张的毛细血管，还常伴有红色或紫红色斑。多发于敏感性肌肤人群。
为什么会形成红血丝？
气候原因
由于寒冷、风沙、干燥、阳光暴晒等气候原因，使得面部角质层受到损伤、变薄，肌肤变得敏感，血液循环不畅，引发毛细血管扩张。
护肤品使用不当
很多任性的朋友仗着自己皮肤不是敏感肌，什么护肤品都往脸上抹，一心只想快速解决脸上所有瑕疵。但用力过猛，会导致皮肤屏障受损，露出真皮层的毛细血管，使它失去了表皮层的保护。暴露在外的毛细血管容易受到外界刺激，毛细血管逐渐失去弹性，形成红血丝。
局部皮肤病
如果有像脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎这些皮肤病，也会表现出红血丝的状态，所以出现红血丝，并不一定只是肌肤脆弱敏感。
日光长期照射
日光长期照射造成皮肤老化，使皮肤中胶原蛋白变性并大量流失，皮肤变薄，血管受损，造成面部红血丝。
长期使用激素
激素长期使用含激素的药膏，造成皮肤胶原纤维蛋白流失，面部变薄造成面部红血丝。使用专业针对敏感肌肤的去红血丝护肤品配合修复，尤其不能含激素、铅汞、酒精等。
无辣不欢，喜欢抽烟喝酒
有些人不注意平时的饮食的习惯。总是喜欢吃一些辛辣油炸的食品，还有烟酒不离身，都知道对身体不好，但是大部分还是死性不改，这些刺激因素也与毛细血管扩张症的发病也有密切联系，容易导致炎症反应加重
频繁去角质
频繁使用去角质产品去角质，会导致角质层受到损害、角质层变薄、毛细血管位置表浅而造成红血丝，还会使健康的皮肤变成敏感皮，护肤不成反伤肤了。
红血丝的分型和护理手段
1.危险边缘型
严格说这不是红血丝，但是红血丝的前奏，了解有助于预防，故在此述之。这类皮肤没有什么大问题，白里透红，常被人夸皮肤好。近距离仔细看，能看到隐隐约约的红血丝，在摩擦、刺激情况下，会出现明显的红团，但是会在刺激因素消失后较快恢复。这属于在危险边缘的类型。
产生原因：表皮太薄。去角质勤，但还没有破坏到不可承受，经常就是这种情况。也有人是天生的。
护理方法：避免刺激，不要去角质，少摩擦，避免使用刺激性的护肤品，一般可以自行恢复。
2.潮红型
皮肤在轻微刺激下，甚至在没有什么刺激情况下也很容易出现大面积潮红。看不出明显的丝状血管，只是红。刺激因素消除后，红要过一阵子才能退，在接连刺激下（如每天暖气），潮红持续或者加重，不会消失，但皮肤没有其它问题，如脱屑、脂溢性。
产生原因：皮肤已经有轻微炎症或者中度损伤，表皮已经非常薄。平时不注意防晒、过度护肤、过度去角质到一定程度就是这种。可能伴有起疹——注意，这不是痤疮。激光治疗、果酸焕肤等术后护理不当，也会有此类情况发生。
护理方法：与危险边缘型相同。其次，要检讨自己的护肤行为是否恰当、是否存在前述各种刺激和损伤因素。特别说明：请注意，前文写到了持续或加重。脸红也可以是人的正常生理活动或环境适应中造成的，正常人在激动、热、冷、遇到初恋、闷热环境，都可以脸红，但这不等于红血丝，因为在这些因素消除后，红可以立即消退。
3.持续炎症型
皮肤不仅持续发红、起疹，还伴有脱屑、脂溢，甚至感染，使用一些化妆品会有刺痛，这类是由炎症继发而产生的，其根源在于炎症，而不是红血丝或者屏障本身。
产生原因：对于护肤过度者，多因皮肤受到过多刺激和损伤后，皮肤失去足够的防御力，导致细菌感染、真菌感染等等，有的还会出现脓包。另一类正常皮肤因某些因素感染、发炎，因为炎症导致皮肤发红。常见的有脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎混合的真菌感染发炎。玫瑰痤疮、口周皮炎也会导致皮肤发红，属于常见飞速。王主任说，总的来说，炎症型不能算是红血丝，但可以导致红血丝。
护理方法：首先检讨是否有过护肤过度和刺激因素，先去除此类因素，然后视严重程度决定就医，并使用安全性较高的医学护肤品。
4.蛛网型
最严重的类型，皮肤紧绷、发亮、薄，肉眼可见粗大鲜红、密如蛛网的红血丝。这种红血丝的扩大是永久性的——没有刺激因素情况下也明显可见，有刺激因素就更加厉害。
产生原因：血管实质性扩大。通常是激素依赖性皮炎、日晒伤、酒渣鼻等的后果。
护理方法：护肤品难以处理，需要去医院皮肤科有专业医生进行诊断。
日常护理方法
减少刺激 温和护肤
要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，然后再使用低敏感系列的产品，在减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，有可能会自行恢复健康。
做好保湿工作
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
护肤品要慎选
对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的护肤品意味着高风险、高敏感。因此，红血丝皮肤不能用功效性太强的产品。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越，可以优先考虑。
那么，红血丝皮肤到底该怎么选择护肤品呢？
1 不含果酸，A酸的产品
油的洁面产品中会含有果酸或者是A酸的成分，使用后会有软化角质的效果，能帮助皮肤角质层代谢的功能，油性皮肤能用，红血丝皮肤就不行，因为本身的角质层就很薄了，会使角质层更薄，加重红血丝症状。
2 洁面产品弱酸性最好
在护肤品的选择上，要以弱酸性的产品为第一选择，这类产品不仅清洁的效果好，又性温和，不会带走过多肌肤水分，当肌肤上红血丝问题严重时，最好只用清水面部比较保险。
3 选择含维生素的产品
日常给肌肤补充维生素，而维他命C及其衍生物，都是有效改善红血丝问题的成分，选择含有这种成分的护肤品，对改善红血丝有不错的效果。
4 护肤化繁为简
有的人觉得肌肤太娇嫩，要使用很多产品才够，其实不然，产品使用过多，过厚反而不利于皮肤的健康，可能造成皮肤出现不耐受的现象，更容易敏感，所以产品选择基础的，足够皮肤保湿就好。
TIPS：去角质怎样最正确
角质层的代谢周期是整个表皮代谢的一半时间即14天，所以每一次去角质最好相隔14天以上。对于干性肌及敏感肌而言，更应舍弃这种纯粹的去角质，靠日常的基础清洁就足够了！因为角质层是死物，本来就有自动脱落的过程，只有肌肤健康，无需外力干预。
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