30岁前你应该知道的冬季“肌肤密码”,第6条最重要

通常,人们还是比较重视冬季皮肤的防护,那么在冬季护肤方面应该怎么做才能够让你在冬季焕发光彩呢?我觉得,注意冬季里的对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要。由于季节不同,护肤要求亦有异。

在冬季,随着气温降低,皮脂分泌显著减少,包括神经酰胺在内的表皮层脂类成分著减少,其中一种类型叫作神经酰胺亚油酸酯显著减少,这让皮肤的屏障处于较为脆弱的状态,对外界防护能力较弱。

人有适应环境变化的能力,但反应总有一个滞后期。已经确认,皮肤分泌的油脂(皮脂)与细胞间质(尤其是神经酰胺)共同组成了皮肤的化学屏障。当它们减少时,皮肤屏障将会减弱。

掌握冬季护肤技巧要注意这7个肌肤密码,能让你收获美丽。

Tip 1:蒸气,经济实用。

假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉舒适。

Tips2:夜晚敷在脸上一层厚厚的睡眠面膜

夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。

Tip 3:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。

最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。

Tip 4:喝水,多喝水,还是多喝水。

多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。早上起床,先喝一大杯白水,之后像马水一样持续一天喝下去。

Tip5:避免用过油护肤品

油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞或造成敏感。

Tip6补充胶原蛋白

胶原蛋白是很不错的保湿因子,其特殊的三螺旋结构可以为皮肤锁住更多的水分,让皮肤的含水量增加,如果皮肤缺水就会导致肤色黯沉,没有光泽,所以补充了水分就能起到提亮肤色的效果。而且胶原蛋白中含有多肽,多肽可以抑制络氨酸的活性,减少皮肤色斑的形成,防止黑色素沉淀,促进死皮脱落,所以胶原蛋白可以美白保湿。

Tip7避免频繁洁面

建议避免过度清洁皮肤,以免皮肤天然油脂过多损失。需要减少洁面乳的使用,可以一天只用一次洁面乳,或者几天只用一次洁面乳。

这些关于美丽的“肌肤密码”你都get了吗?每一个女生都是一个美丽的天使。

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