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如果你是满脸痘痘的重度患者，不必看下去了，赶紧去医院挂皮肤科。相比较中医的内调，西医的外用药会更有效。皮肤状况好转了，再和其的小也猫一起来彻底告别痘痘。
祛痘一定有法则，遵循科学祛痘才有实际效果
今天给给宝宝们四招解决痘痘困扰：洗脸、消炎、保湿、控角质
再这之前我们先来了解下为什么脸上会长痘痘如何预防
第一种：饮食不规律，喜欢吃甜食
甜食才是痘痘的一大导火索啊，甜的东西会引起体类的某些激素分泌过多。
第二种：肌肤清洁不彻底
所有肌肤问题的来源都是因为肌肤的清洁不彻底，所以这方便对选择一款好的洗面脸非常重要。洗脸主要是两个目的，一是洗掉脸上的脏东西，以免堵住毛孔。二是清洁皮肤，方便护肤品吸收。
第三种：生活不规律，晚睡习惯不好
睡眠不足，作息不规律就会直接导致内分泌失调，皮肤免疫力变差，长痘的规律也会大幅提升，还会引发一些毛孔粗大，T区油腻的问题。
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好，知道为什么会长痘痘了，开始如何对抗多年的痘痘。首先，还是要重申下，护肤是个持久战，今天用了明天就肤如凝脂，那也是挺吓人的不是？
祛痘第一步：彻底清洁脸部
对于洗面奶，小也建议大家都选择低强度、温和的，更能安全的清洁，用温水洗脸，不要太烫，用手不要用毛巾，因为双手是自己的皮肤，更温柔，力道也更合适。然后就是洗足三分钟。对于角质层过厚的小也猫们，可以使用洗脸仪来洗。安利一下芙丽芳丝的洗面奶，非常温和，很多痘友在用。
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不知道你们用的是哪款，这款我一直再用，着中间用过妍霓丝、AHC都还不错，洗完是我要的脸部不拔干。
会不会有粉丝感到惊讶，原来小秀也知道护肤，其实我写了半年的护肤文章，一直没有人看，做美甲倒是每天很多人粉丝加我。这一次我又再次信心满满给大家讲护肤，代购这些猫腻。有兴趣交流的可以加图片：
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祛痘第二步：消炎镇静
对于痘痘比较多的宝宝可以选择，痘痘的消炎还是外用药更有效。千万不要用激素和抗生素，会复发…复发…复发！
我自己试过重要事说三遍，严重的痘痘去皮肤科开药，不那么严重的，小秀推荐几款祛痘消炎的产品。
茶树精油类的护肤品，小秀用过最见效的祛痘产品，品牌很多阿芙自然也做，我特别喜欢他家的产品，精油晚上混在面霜里用，第二天就见效。敏感的妹子可以买凝胶，温和一些。
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祛痘第三步：补水保湿
肌肤要做到补水保湿在护肤步骤里面就是水乳和面霜哦，当然最快速的急救方法是敷面膜，敷面膜只是保湿的第一步。保湿不是无脑锁水，而是控制皮肤的水油平衡，不会进一步刺激皮脂分泌，这样就不会有过多皮脂去堵塞毛孔，毛孔如果被太多皮脂堵塞，就会越来越大，所以保湿有利于改善毛孔粗大。
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补水面膜不需要有多好，里面的精华不要多，这个逻辑用过伊思蜗牛霜的人应该知道，营养过剩会导致爆痘的。
所以简简单单的就单纯的补个水吧。
祛痘第四步：清除角质层
很多护肤品你用十瓶下去没有效果，而别人用一瓶就收获好多，可能原因是你皮肤的角质层堆积的太多。
这里说明下：红血丝肌肤和敏感肌肤不要去角质，容易过敏。
去角质额产品又很多，比如黄糖去角质。
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有人一天一次，看到皮肤越变白，千万不要这样，容易把角质层变薄，以后肌肤容易过敏的哦，建议一个自然月里面1-3次就好啦！平时的洗面奶也可以做到轻微去角质的哦。
今天你是否收获啦，可以私聊我交流哦。