小编之前有一位邻居，将近50岁的年龄，脸上看不到丝毫皱纹，并且皮肤细腻嫩白，仿佛20多岁的脸蛋，让人羡慕不已，小编怀着好奇的心思一直缠着阿姨，让阿姨传授美容秘笈。
阿姨最终还是抵抗不住我的左攻右击，把自己的保养方法统统说了出来，其实阿姨也不是天生就有这么好的皮肤，年轻的时候皮肤也是痘痘啊，斑点啊，黑头各种问题，但是当时阿姨没有钱去护肤，就一直研究美容方法，最后听人说用糙米洗脸对皮肤好，一开始还不信，后来翻了一些资料，确实糙米有一些功效，就去尝试，后来就坚持很久，皮肤也是越来越好。好吧，小编听了以后也是非常的惊奇，下面就给大家介绍一下阿姨的保养方法。
糙米富含维生素E和大量植物活性因子，其中植酸、阿魏酸对于去除体内活性氧，减少紫外线对肌肤的伤害，抑制肌肤中黑色素起到了无可比拟的美肤作用，它可使发质强韧有光泽，并使容易长青春痘和粉刺的体质改变，让皮肤有弹性，还可以消除黑斑，美化肌肤。
此外，糙米还能净化血液、防止过敏、治疗贫血，改善体质、增强免疫力，并调节代谢、平衡内分泌，让女性肌肤能够得到从内而外的改善。
那么阿姨是怎么使用糙米的呢？
首先把糙米煮熟，准备一碗，把糙米饭搓成团状，然后在脸上皮肤从下到上滚动10分钟，然后用温水洁面，这样米饭不仅可以粘去面部的污渍，脂肪和其他的废旧角质，令皮肤细腻光滑，更加可以给皮肤面部增加更多营养。
方法很简单吧，其实糙米的护肤方法还有很多，大家只要多去学习，一定可以同样变得美美哒。