1：洗澡时用蓬蓬头自下而上冲乳房，可以防止其下垂变形。来自志玲姐姐的分享。
2：每天吃银耳皮肤就很好还白，以前天天做面膜皮肤状况还没这个好；红豆薏米去水肿，以前来月经前一个星期身体会肿，但坚持吃这个很好。
3：早上一杯淡盐水，晚上一杯蜂蜜水，每天坚持慢跑一小时；每四天敷一次面膜，皮肤脸色什么的真的是好到人见人夸。
4：学会穿裙子，不要穿小碎花，超短裙，拒绝各种牛仔短裤配黑丝袜；学习一些配色方法，慢慢学会并且找到合适自己的风格。
5：不吃垃圾食品，包括各种薯片和各种辣味十足的零食，吃辣吃油多了容易长痘痘，而且，容易长胖。
6：洗完头后用橄榄油擦发，发尾包起来吹头，不要用多了，三到五滴即可。减少发尾分叉，头发也会变得很有光泽感。
