真正的美丽，不是靠名牌服饰装扮出来的，是一种你有内而外散发出来的自信与美丽。女人大多爱美，谁不希望自己能够永葆青春美貌呢?就连在古代，文人书生们对心目中向往的美女都这样形容：“肤如凝脂，目若秋水，身材窈窕，神情自若”。能做到神情自容，那是相当自信了。今天小编就为大家整理汇总了一些美白美颜的方法，一起看过来吧。
一、柠檬美白
柠檬美白的效果佳，它的果肉、果汁，甚至果皮都能被充分利用，它含有丰富的维生素C，其主要成分是柠檬酸，其功能包括洁肤、美白、增加皮肤弹性，并可改善油脂分泌旺盛的情况。每晚临睡前用一片柠檬把脸擦一遍(不必太用力)，擦脸后不要立即洗脸，留待翌日起床后才用温水清洗。用柠檬洗脸，皮肤会有轻微的刺痛感觉，这属于正常现象，无须担心。
二、白醋美白
白醋可以吃也可以用来美白，想必你也知道白醋是美容护肤美白佳品，生活中也有人在用白醋洗脸。但往往效果都不好，这是由于方式方法用的不当。白醋美白的正确方法搭配。1、白醋加温水=1：20洗脸。用白醋洗脸时要注意稀释，未经稀释的白醋酸性太高，对面部的刺激性很大。正确的方法是将白醋和温水按照1：20的比例倒入脸盆稀释。然后将脸部和双手浸入盆中洗脸和手，5分钟后改用清水洗净。白醋美白的正确方法搭配。2、白醋加甘油=2：1当爽肤水涂抹。对于皮肤黑者，可按照白醋和甘油2：1的比例混合，搽于皮肤，一日2-3次，可减少黑色素沉积，使皮肤湿润。约一个月后皮肤即可细腻白嫩，洁净光滑富有弹性。白醋美白的正确方法搭配。
三、西红柿美白
番茄是一种抗衰老食物,能够抵抗自由基对肌肤的破坏,还能分解黑色素激活细胞的净白因子,具有美白、抗皱的作用,日常多吃番茄,可以使肌肤白皙娇嫩,经济又实效。专家认为，西红柿富含维生素C，维生素C确实有美白的作用。西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。
四、樱桃美白
樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑。樱桃富含蛋白质、β胡萝卜素、维生素C，铁等多种微量元素具有减少黑色素的形成，促进美白的作用。研究发现樱桃可使人的皮肤变得更加细腻更加具有弹性。樱桃除了能够美容养颜，还能促进肠胃健康，帮助人体滋阴补肾，还可辅助治疗烫伤。
女性都是爱美的，每个女人都会想方设法来美容养颜。其实美白养颜的秘方就存在于我们的身边，你可以选择清新酸爽的柠檬，每天一杯柠檬水，或者临睡前用柠檬敷脸做面膜;你也可以常吃西红柿、樱桃这些具有美白护肤的水果，不仅能够帮助人体祛除体内杂质，还能加速肠胃蠕动，让自己更健康;你也可以选择用白醋洗脸或者泡脚。总之，只要你想对自己好，方法有千千万，只要你愿意去尝试。