将我知道的美与你分享丨桥怡
产后做了妈妈也想保持美丽肌肤
这是大多女性共同的愿望
但有不少女性当了妈妈后的确肌肤发生了很大变化
当然，这里指的是不好的变化
产后的肌肤变化会给每一位妈妈带来没有必要的精神压力
尤其产后1~4个月是发生肌肤问题的最高峰
当上妈妈本应是一件幸福美好的事情
难道要向这种美中不足投降吗？
No,no,no
至少邻国日本的妈妈们是不会轻易妥协的
在日本不仅仅只有靓丽惊人的明星妈妈
走在街上一样能遇到很多素人美肌妈妈
她们是怎么办到的？
悄悄告诉你日本妈妈们的变美3法则
①生孩子是女性能够变美的机会
日本妈妈似乎不那么赞同把生孩子当作肌肤变差的理由
而是把这一特殊时期当作一个变得更美的转折点
谁都知道假如产后美容不做好雀斑皱纹体型都很难再恢复
那为什么生孩子反而成了变美的机会？
首先，其实只要及时做好修复产后撑开的骨盆
就能避免身材发福走样
而且还是一个纠正产前身型的不可多得的机会
其次，产后外出的频率会大幅下降
无论化妆次数还是受紫外线刺激的次数都会随之减少
正是让劳累已久的肌肤好好休息保养的绝好机会
大多日本妈妈是不会等育儿告一段落后才去着手自身的美容
因为她们明白那样只是浪费金钱与时间
好不容易体验当妈妈的乐趣
却眼睁睁看着自己老去真心不是一件幸福的事情
我们需要做的是注重育儿护肤美容并行
那么都需要小心哪方面呢？
接下来的第二条法则会给你介绍日本妈妈们的心得
②心情美与外在美息息相通
在做详细介绍前你需要明白一个变美的真理
「不与他人攀比」
产后初次当妈妈
并非立马就能驾驭好妈妈这一伟大角色
也会遇到很多失去信心的时刻
在信息发达的今天
亲朋好友或明星的各种育儿幸福晒
都会不由自主地飞进我们视野
因此受到的心理影响的妈妈不在少数
产后荷尔蒙平衡失调外加育儿睡眠不足
精神状态非常的不安定
这一时期去攀比一味地否定自己只会带来不必要的焦虑
美容和修复体型都不可去急于强求
我们要理解的是不想做的时候就不要去勉强
想做的时候才是自身变美的最佳时机
产后变美首要的就是保持心身健康
而心身健康就要从认同自我开始
“没做到的事情”不重要，重要的是你“做到的事情”
不可思议的是
持有一颗宽松的心的人，即使产后未做太多护理看上去却依然很美
③产后美容的秘诀
产后美容的重点是紫外线对策和保湿
漂亮妈妈的秘诀在于“肌肤”
拥有美丽的肌肤便可营造出女性整体的美丽氛围
荷尔蒙失调，睡眠不足，环境变化，育儿授乳
全部都是引起肌肤干燥等各种问题的因素
本已脆弱的肌肤再受到紫外线的刺激将直接影响到数年后的肌肤状态
但由于孕后或产后要做的事情太多
所以日本妈妈们只把护肤重点放在了“紫外线对策”和“保湿”两点上
1. 紫外线对策
若无紫外线对策则无美丽肌肤
有太多人误以为“雀斑皱纹暗淡”是年龄变老的信号
但，这只不过是一个误区
日本东京女子医科大学皮肤科主任川岛真教授称
这些皮肤变化有80%是来自紫外线的”光老化”
而产后急剧变老的人往往都是因为没有做好紫外线对策
特别是陪伴刚学会走路后的孩子外出时需要加强注意
依着孩子玩耍母亲往往会忽略对自己的保护
防晒霜，墨镜，帽子是每一个妈妈应当准备的基本装备
但需要提醒的是
为了避免缺乏紫外线合成的维生素D而导致骨质疏松
一定要坚持补充维生素D
2. 美肌需要保湿
产后时期皮肤为什么容易干燥？
原因有3个
荷尔蒙失衡，睡眠不足，营养失调
而这些又多起因于育儿授乳
也许冬季哺乳孩子的妈妈将会体验到人生皮肤最干燥的时期吧
这一时期需要怎样保湿呢？
日本妈妈会告诉你首要的是给身体补充水分
每天保证摄取约1.5升至2升的水
但一定要分多次摄取来避免水中毒的风险
其次是选择一款精简适当的护肤品
什么是精简适当？
一款适合在孕期产后使用的合格护肤品其配方
必定是留下必要的去掉不需要的最最简单的
日本妈妈们的幸福之处在于她们有即优秀又小众的产品可选
20年来，日本孕妇圈内小有名头的保养品牌Jokari极简护肤系列受到了青睐
Jokari做到了什么让她们认可？
先看看日本妈妈对Jokari明星单品卸妆乳的评价吧
“平时卸妆就会比起卸妆油和卸妆水更愿意去用卸妆乳或卸妆膏。
也许大家也知道其中的道理，
卸妆油的洗净力非常强会把肌肤本身需要的成分也带走。
卸妆乳不会太刺激肌肤并且使用感也很温性。
自从怀了孩子以后就不怎么化妆了，
但是为了对策紫外线也会用一些防晒霜或者简单的粉底。
所以选择卸妆品也比往常更加慎重了。
选择的标准首先就是无酒精，无界面活性剂等无添加这样的产品，
反正就是要成分干净简单的就好。
经过挑选后最终剩下的就是Jokari的卸妆乳。
（其实也是因为我用他家的化妆液和美容膏感觉非常不错）
从结果来说虽然我是淡妆，但卸妆效果真的是很好。
对于怀孕期间的敏感干燥肌肤来说并没有什么过敏反应。”
无添加任何形式的防腐剂、表面活性剂、酒精、香精、色素
是Jokari系列的最大特色
而这一特色就是让日本妈妈们放心使用的核心
JOKARI的核心成分，是得到日本政府认证的专利技术成分
多年来被广泛应用于烧伤修复和术后治疗等领域
让无数患者的肌肤重现柔嫩
JOKARI将这个珍贵的医用专利成分引入护肤品领域
作为全线产品的核心成分
温和如眼泪划过的传奇卸妆逸品Jokari卸妆乳
白天防晒霜晚上就用它
JOKARI卸妆乳不是以油溶油
也不通过表面活性剂实现卸妆
而是依靠核心医用专利技术成分蕴含着丰富的负离子
可以在接触皮肤和污垢表面的瞬间，迅速覆盖
让两者之间产生互相排斥的作用力
让卸妆如眼泪划过般水润温和
不可多得的适用于敏感肌肤之Jokari渗透水
渗透保湿让特殊时期的肌肤保持水油均衡
令人惊叹的保湿渗透力，能够快速渗透补水
有效运输营养成分到皮肤深层
完全避免了一般化妆品当中必须添加“酒精、果酸”类辅助渗透剂带来的刺激
搭配JOKARI卸妆乳使用
加倍渗透保湿，水润清爽无忧
修护经典Jokari修护乳
深度滋养重塑产后松弛肌肤
专利技术成分原本是用于烧伤修复、皮疹治疗
抗氧化修护力量强大
修护肌肤损伤，调节水油平衡，还原肌肤通透柔润
独树一帜的Jokari精华
让面部眼部毫无负担也能无暇紧致
专利成分本身即具备强大的抗氧修护力
添加了透明质酸、角鲨烷及霍霍巴油等高效保湿成分
可御防肌肤暗沉、松弛、皱纹等衰老现象
彻底的无添加却让你不用担心无功效
这就是日本妈妈们信任Jokari系列的理由
当妈妈是一件幸福的事情
要幸福不只是付出，也要爱护好自己
只需把握时机，心态端正，选好对的护肤装备
相信你一定会变美