世界著名影星索菲娅·罗兰年过花甲，但仍然保持着匀称的身材、轻盈的体态，还有光滑、柔嫩有光泽的肌肤。这令许多女性朋友羡慕、感叹，想探询她保持青春活力的秘诀。
而她的答案是：蜂蜜。
蜂蜜是营养丰富的食品，含有大量纯天然的成分，比如氨基酸、酶、维生素及糖类等，这些营养成分对我们的皮肤也是非常有益的，可以被皮肤吸收，然后起到滋润、美白、抗老化、祛痘、护唇的作用。最重要的是这些营养成分是真正纯天然的，因为蜂蜜的采集、酿造和保存，都不需要添加任何化学成分辅助剂。此外，蜂蜜对于护理头发和减肥都有帮助。
蜂蜜有着神奇的养颜效果可能很多人都知道，但不知道除了蜂蜜以外，还有更多效果更好的蜂产品，比如蜂王浆、蜂花粉和蜂胶。
蜂王浆：美白抗皱
蜂王浆，营养物质丰富，长期服用可以增强代谢，抗衰老，延年益寿。外用可使皮肤光滑细嫩，长期外擦可淡化痘印、斑点、祛除疤痕。但由于蜂群分泌意愿、采集季节、储存运输等差异因素，会导致蜂王浆品质参差不齐，因而选择品质高的蜂王浆能带来事半功倍的效果。
蜂花粉：生肌嫩肤
蜂花粉含有蛋白质、氨基酸、维生素等多种人体所需成分，内服可调节内分泌，减少色素沉积、痤疮、皮肤粗糙等症状。坚持外涂，可为表皮细胞提供多种营养，保持活力和再生能力，使皮肤细腻有光泽。花粉如果采用传统光热加工工艺，会使花粉的营养成分受到了极大的破坏，失去了天然的活性与美味。因而，应选购鲜花粉，口感更好，营养更全面。
蜂胶：消炎祛痘
一个蜂群一年仅生产蜂胶不到100g，十分珍贵，被誉为“紫色黄金”。蜂胶含有天然的超氧化物歧化酶（SOD），经常内服能扫除体内自由基，抗细胞氧化，让皮肤由内而外的自然年轻有光泽。外擦对皮肤炎症，如长痘、皮炎，有很好的作用。但不管内服还是外涂，有效果的前提是真蜂胶。
当我们的皮肤黯淡、粗糙、没有弹性、长斑、长痘痘时，我们总是抓狂地去寻找价格昂贵的护肤品，却没有想到用蜂产品来调养皮肤。
现在许多大品牌已经注意到蜂产品的养颜功效，已经开始在产品中加入蜂产品了。因此当你的皮肤出现问题时，你就可以用蜂蜜、蜂王浆等调制出面膜敷脸，对皮肤有急救和“大补”的作用。坚持每天使用蜂蜜或蜂王浆洗脸，并坚持每天吃蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆以及蜂胶，对皮肤有很好的改善作用，尤其对祛痘、祛斑效果显著。
从今天起，让你的皮肤开始喝蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆吧，这样就能让皮肤变得白皙、光滑、有弹性！